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2015.03.07★ つわりが辛い (対策と原因)

 

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

痩身、ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUです。

 

先日、四国の会員さんが、
コースをスタートした時のことを
ブログに書いてくれていました。

身体の歪み矯正(トータルバランス・クリエイターズさん)

 

ありがとうございます♡

次回も気をつけておこし下さいね!

これから色々なレッスンが始りますよ!

 

 

あと、昨日、
明日予約が入っていた、
「桐谷美玲似」の会員さんから、

 

「日曜行くつもりだったのですが、
妊娠してつわりが酷いから、
予約をキャンセルしたいのですが・・・」

というメールを頂きました。
(誰の事か分らないから良いよね。)

 

まずは、
妊娠おめでとうございます☆

 

今年も
妊娠報告が2人目なので、

相変わらず、
妊娠報告は多い方だと思うのですが、

 

そうそう、
「つわり」って大変ですよね・・・

つわりは妊娠検査薬に
似たホルモンが
大量に分泌されているとか、

 

お腹に今迄居なかった
「赤ちゃん」が宿った事で、

その赤ちゃんを異物とみなし、
アレルギー反応から
吐き気が出ている。

なんて言われています。

 

でも、そう考えれば、
お腹で赤ちゃんがちゃんと

“育っている証拠”

なので、
辛いけど、耐えるしか無いですね・・・

 

 

赤ちゃんが、
ママの身体を休めさせる為に
吐き気を出ているとも言われています。

 

精神的なものから、
自律神経が乱れて、余計に
症状が強く出たりする場合も
あるそうです。

当然個人差がありますし、
一概には言えませんけどね。

 

対策としては、

食べ物で、

 

塩気のものとか、
生姜なんかが良いと言われています。
(両方とも摂り過ぎると余計に、
吐き気が出る場合もありますので、
注意が必要です。)

 

あと、妊娠中は養蚕がよく言われますが、
酵素をしっかり摂っておいた方が良いです。

生まれて来た時に酵素の数は
決まっており、増やす事が出来ません。

 

なので、お腹にいる間に
しっかり酵素補給しておいてあげると、
赤ちゃんにとっても良いと思います。

 

ツボは、

「内関」・・・
手首の付け根のシワから、
指1.5〜3本分の所の筋の真ん中の所です。
指の本数は1.5〜3本分で押してみて
一番効く所が良いと思います。

 

「足の三里(正確には「脚」です)」・・・
左膝なら左の親指を膝上に当て、
中指の当たった、押すと痛い所。

分り辛かったら、膝下、外の出っ張りから、
指3本下の押すと痛い所。

(ツボって人によっても、
教科書によっても書いてある事が
違っていますので。)

 

辛い時、
その辺を刺激してみては、
いかがでしょうか。

 

あと、

ホントか嘘か分りませんが、
カナダの研究者の論文では、
つわりが強い程、
「赤ちゃんのIQを上げている」

なんて話もありますよ。

 

そう思えば、
少しは我慢が出来るかな(汗)

 

産後はお腹に赤ちゃんが
10ヶ月も居たので、

確実にバランスが崩れていると思うので
チェックに来て下さいね。

 

状態を診て、個別に骨盤矯正の体操も
考えたり、対応策も教えますね。

 

なかには、
「腰が痛すぎて・・・」

という事で、

去年の大雪の日に
大きなお腹で施術を受けに来た
お母さんもいました。

この前、

大きな(笑)赤ちゃん
連れてきてくれたっけ。

 

 

辛いと思いますが、
頑張って下さいね。

 

応援しております!

 

 

 

 

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