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2014.08.02★ 確実に簡単に痩せる方法

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

痩身、ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUです。

 

 

 

あなたは
こんな事を感じた事は無いだろうか?

 

若い頃は、
「どれだけ食べても、ちょっと動けば、
すぐに(簡単に)落とす事が出来たのに、
最近は食べたら食べた分だけ太って、
中々戻らない・・・」

 

それは歳もとれば、
筋肉も落ちて来て代謝は下がるし、
筋肉の使い方も、
 
今の自分がどんな状態で、
どう使えば良いか意識出来ている人は
殆どいないでしょう。
 

すると、バランスは崩れ放題で、
代謝の下がり方は右肩下がり・・・

 

 

それも、緩やかに下がるのではなく、
歳と共に加速して行く・・・
これは勿論、老化と比例します。
(嫌ですがこれが現実)

 

「ジャー代謝を上げる為に、筋肉を付けよう!」と
筋トレをやれば良いのか。
というと、それでは非常に効率が悪い。

 

自分の状態を詳しく分析し、
バランスが整う様に筋トレを行わなければ
中々綺麗なカラダは作れないし、

代謝も効率良くUPは出来ない。

 

ちなみに、私は筋トレどころか、
ここ2年半以上、運動は何もしていない。

 

でも、
腹筋は(相当落ちたが)、
一応8つに割れている。(自慢してるのでは無い)

 

それは何故か?

 

これは、会員さんには全員に伝えているが、
通勤や買い物など、歩く時に
ある意識を持って歩いている。
 
その為、ズルイと言われるかもしれないが
楽してそれを維持出来ている。(チョー簡単だ)

 

そして、
私は短期間プチダイエットをよくやっている。
というのも、先に述べた様に、
私も例外ではなく、

 

「35歳を過ぎた辺りから今迄通り食べていると
そのまま体重に反映してしまう・・・」から。

 

ダイエットと言っても、
ホントに「プチ」である。

 

食べ過ぎた時は、3日以内に戻す様に、
次の日とその次の日に、食事量を少し減らすだけ。

 

たったそれだけである。

 

「え〜!?」

 

と思われるかもしれないが、
嘘ではない。

 

嘘ではないが、
もうちょっと詳しく言えば
本当の所は、3日以内に帳尻合わす事以外には、

 

多くの方がやっているかもしれないけど
血糖値が上がりにくいとされている
「食べ順」を実行している。
(痩せる為にはもっと良い方法は有るし、人によっても
何が効果が高いかは、効果測定をしなければならない)

 

後は、
「今日は沢山食べちゃうなぁ〜」という、
ビュッフェだったり、飲み会だったりする時に、

 

食べる15分前に
炭水化物や脂質をカットしてくれる
強力で “ズルイサプリ” を使っている。

 

これが、結構役に立つ。

 

TVで、
「イッパイ食べる君が好き〜♪
〜  〜  〜
我慢しないでおかわりしなよっ
イッパイ食べる君が好っ♪
カロ○ミット ファン○ル♪」というCM.

 

これは、
「沢山食べてもこれさえ有れば、しっかりカット出来るよ!」
という事を謳って(歌って(笑)いる。

 

実に上手いCMだ。

 

で、この人気のサプリには、

 

摂った炭水化物の吸収を防いでくれる
「ファセオラミン」が4mmg配合されている。

 

でも、
私が使ってる “ズルイサプリ” は300mmg配合。
ハッキリ言ってレベルが違う。

 

勿論他にも効率よくカットしてくれる物が
しっかりと入っている。

 

変な物は一切入っていないし、
医師も推奨する、科学的根拠がしっかりしていて、
ドクターエビデンスを取得し、
ヒト臨床試験データ取得済みである。

 

でも、
残念な事にコレは一般売りしていない。

 

私は、ウチのHPにも出てくる研究家の医学博士が
お勧めしてくれる「ドクターズサプリ(一般には出回らない)」
も知っているが、それは売る事が出来ない・・・

 

先程の“ズルイサプリ” も
しっかりと認定資格、ディプロマを持っていないと
販売する事が出来ないという強者・・・

 

でも、ウチのスタッフは皆
ディプロマを持っているので、販売OK!

 

痩せたいという会員さん達にも人気で、
仕入れてもすぐに売れてしまう。

 

ウチで取り扱っている商品は
お値段が高めの物が多いが、どの商品も
厳選に厳選を重ね、自分が「欲しい!」と思ったものしか
私は仕入れるつもりは無く、人に提供するつもりも無い。

 

だから私もこのズルイ商品は使っている。

 

人からすれば、
「なんで、そんなに食べてるのに太らないの〜?」

 

と思われるかも知れないが、
(私はビュッフェが大好きで、相当食べる方。
1日では無く、1食で3.8kg増える事も(汗)

でも、
実は沢山食べる事が分かっている時は
事前にこっそり(サプリを)飲んでるし、

運動しない分、太らない為の方法は
生活の中にしっかり取り入れてる。

 

そのように、
「楽して太らない、
太ってもすぐ痩せる方法」
を使う事が、果たしてズルイのか?

というと、
ズルイのでは無く、
賢いのでは?

と私は勝手に思っている。

 

色々と試行錯誤し、テストし続ける事で、
より良い方法が見つかり、
知る事が出来る。

コレは「知識」とも言う。

私はただ、得た知識を実行しているだけ。
これを「知恵」とも言う。

 

色々と勉強をし、失敗をし、
頭の中で正しいと捉えていたものを
更に勉強し、塗り替えられて来たもの、
 
それが、経験で有り、知識となっている。
 
会員さんにはそんな知識を共有している。
 
実行するかしないかは、
本人の自主性に任せている。
決して強要はしない。

 

知識が有るか無いかは雲泥の差だ。

 

しかし、
知識だけでは人は結果を出せない・・・

 

「知っている」と「解っている」は全く違うし、
知ってるだけで、実行しなければ、
それは「宝の持ちぐされ」になる。
 
知ってて使わないのは、ひじょう〜に勿体ない。

 

私は面倒臭がりだし、ビュッフェも大好き。
沢山食べたいけど、太りたくはない。
ハッキリ言ってわがままだ。

 

だから、そのわがままを実現する為に
経験から得た知識をあらゆる面で使い、
 
より簡単で効率良く、効果の出る動きや意識、
サプリなど「ズルイ方法」を、実行するだけである。
 
自分に合った、必要且つ、
正しい方法を見つけ、実行する。
ただ実行する。それだけ。

 

知ってるだけでは、
結果が伴わないという事が
すでに解っているのだから。

 

 

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

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MASARUでした。

 

 

 

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