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2014.04.23◎ カルシウム不足が動脈硬化の原因!?

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カルシウムが不足すると

血中や軟部組織にカルシウムが増え

動脈硬化や高血圧、結石などを起こします。

 

カルシウムの摂取量が足りないと

血中カルシウム濃度が低下します。

 

すると、副甲状腺ホルモンの働きにより

骨からカルシウムが溶け出し

血液中に流出します。

 

このカルシウムが血管に付着し

動脈硬化やその他の病気を引き起こします。
カルシウムを摂る時には

一緒にマグネシウムも摂らないと

吸収が悪いので気を付けて下さい。

 

 

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