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2014.04.08◎ 人口甘味料の害

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痩せたいと思っている人は

カロリーオフやカロリーゼロの物を摂る人も多いと思います。

 

そういう物には人口甘味料が多く含まれています。

 

人口甘味料は食欲を増進させ

満足感を感知する脳の細胞に損傷を与えます。

 

また

人口甘味料は消化できないので

身体の酵素系に負担をかけます。

 

身体の酵素系に負担をかけるということは

より多くのエネルギーと要するので無駄に身体を疲労します。

 

体内の水分を停滞させ、ムクミの原因にも。

 

インスリン分泌を刺激して脂肪の蓄積を促進させます。

 

特にステビアとアスパラテームは危険です。

 

ステビアは欧米では使用禁止されています。

アスパラテームは最も有害で

不眠症、うつ、偏頭痛、めまいなどを引き起こします。

 

 

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