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2014.03.22★ “あなたの美と健康の将来がわかる” ◯❌クイズ

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》
痩身、ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUです。

 

 

 

【美と健康に対する“あなたの将来がわかる”◯❌クイズ】

 

全て○か×でお答え下さい

①肩こりを治すなら肩の一番硬い所を見つけ、そこを集中的に揉んだ方が治りやすい。

②小顔になりたいなら左右で比べて出っ張っている方を強く押し込んだ方が良い。

③ダイエットするなら特に夜、糖質、脂質を減らし野菜中心にした上で
 有酸素運動するのが一番効率が良い。

 

さて、あなたの答えはいかがでしたでしょうか?

 

答えは全て×です。

 

①に対して言えば、肩こりが辛いと言って
肩を揉んでる人は、楽になったとしても、
肩こりが出無くなる事はないですよね。

肩に原因は無いので肩を強く揉んでも
“治す”という意味では逆効果。

コリはリバウンドを起こし
ドンドンと硬さは増していきます。
「もっと強く押して欲しい」という人が
そのスパイラルにハマっています。

 

②に関してはもっと問題は大きく、
脳が働いている以上、数ヶ月から
数年後の将来的なリスクは高くなってきます。

例えば、
「顔が大きくなる」
「シワやたるみが酷くなる」
「肩こりや頭痛が酷くなる」
「下半身が太くなる」
「バストが垂れる」
「睡眠障害を起こす」
「お腹がポッコリしてくる」
「腰痛が酷くなる」
「更年期障害の症状が酷くなる」・・・etc

あげればキリがありません。

 

③も特に“夜”
糖質、脂質を減らし野菜中心にするのは、
脂肪を蓄積させないという意味では効果的です。

有酸素運動も脂肪燃焼という意味では
良いと思いますが、先に脂肪を分解し
燃える下準備が無いと効率が悪く
痩せにくいですよね。

まずは、顔から足迄、全身のバランスを
シンメトリーに整え、本来持っている機能を
上げたうえで、無酸素運動で糖代謝を上げ、
脂肪を分解してから有酸素運動をすれば、
辛さも無理も最小限で痩せる事は可能です。

 

ちなみに○が1つでもあった貴女!

その悩み、”本当”に改善(目的地)に 向かっていますか?

 

北海道に行きたいのに、沖縄に向かっていませんか?

“常識” だと思い込んでいた事は
全て嘘かもしれませんよ !

もし、それが嘘だった場合、

永久にその悩みは改善されないばかりか
逆に悪くなる方が多い事に気付いていますか?

 

トマトが美容やダイエットに良い!

とTVで流れれば、次の日スーパーから
トマトが消える・・・(トマトが悪いという意味では無いですよ。)

メディアに洗脳され危険を繰り返す人があまりにも多い…
インフルエンザや子宮頸癌などの“ワクチン”も然り。

 

 

中の成分も見ずに知らずに「みんな打ってるから」
という理由で、疑いもせず、使っている・・・

 

医師の田中佳先生もブログで書いているが、

成分表の中にはこう書いてある。

参考
http://glaxosmithkline.co.jp/medical/medicine/item/cervarix/cervarix.pdf

 

簡単に言うと

 

・ワクチンの効果がいつまで続くか知りません。 
・ワクチンでできた抗体は、「感染の予防効果」と
「子宮頸癌の予防効果」は現時点では分かりません。

・副作用の発現率が高いです
・常用量で激しい薬理作用を
示します。
・遺伝子組み換えです。
・蛾の細胞が入ってます。
・劇薬です。

 

こんな物を常識として扱い、
『劇薬』を体に入れてしまう・・・

 

たしかこのあいだ、
亡くなった方がいましたよね。

インフルエンザのワクチンは
不妊になると言うし・・・

 

確かに昔に比べ、最近、
不妊に悩む方が
増えた様な・・・

 

あなたは大丈夫ですか?

 

ワクチンだけでなく、
体に関する事はマッサージも整体も、
小顔矯正も美容グッズもチャント調べてから
行わないと、危険がイッパイなので、
あとで後悔しますよ…

 

人生は一回きり。

 

会員さん達には、そうなって欲しくないので
クチが酸っぱくなる程伝えていますし、

その分、質問も多いです。

 

自分を守れるのは、
最終的には自分しかいません。

 

世間一般の人達と同じ常識を行っていては、

「なかなか上手く(理想通りに)行かない・・・」
と、みんなと同じ結果になりがちです。

 

常識が正しいのではなく、
真実が正しいのです。

 

本当の正しい知識を身につけさせてくれ、
自分を守ってくれるレベルの高いコーチを見つけ、

 

是非、危機回避能力を
上げて頂きたいと思います。

 

 

 

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MASARUでした。

 

2014.03.16★ 嬉しい報告

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》
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MASARUです。

 

 

このところ、

立て続けに、嬉しいご報告を頂いております。

 

1つは「妊娠しました!」というご報告。
この方は切迫流産の可能性があるとの事で、
一時自宅で安静にされていたのですが、

安定期に入り、お腹が大きくなって来て
腰痛が出て来て、状態を診せに来て下さいました。

 

今は落ち着いております。

 

私:「楽しみだね♪
男の子、女の子どっちが欲しい?」
と聞くと、

会:「元気に産まれて来てくれれば、男の子でも女の子でも♪」
とのこと(*⌒∇⌒*)

 

元気な赤ちゃんを産んで下さいね♪
階段とかは必ず、手すりを掴んでゆっくりね!

 

もう一つは、
「出産しました!」というご報告。

 

コースも終わり13ヶ月ぶりにいらした方に、
私:「随分久しぶりだね!(結婚)式以来かぁ」

会:「出産してましたぁ(笑)」

私:「え!?
そっかぁ!やったね!おめでとう☆」

 

結婚したと思ったらすぐに妊娠されたそうで、
無事女の子を出産されたそう☆

 

帰りに「写真見ます?」と
嬉しそうに赤ちゃんを抱いている
写真を見せてくれました。

 

ほっぺがプックプクで
可愛かったなぁ(´∀`)

 

おめでとう!
本当に良かったね♪

 

今度の水曜日は、
出産したスタッフが遊びに来ます♪
多分子供も連れてくると思うけど、
初対面です♪

楽しみだなぁ☆

 

 

去年今年と
「トータルバランス・クリエイターズは産婦人科か?」
という位、妊娠、出産ラッシュ!

 

めでたい事ですけどね!

 

あと、
こんな報告も!

 

コース終了時に体験談も頂いていたのですが、
転職し、独立する予定でいたのですが、
セラピストについてのご相談も頂いており、

以下抜粋

素人ながら、こちらで体の事を色々学び、関心を持つようになりました。ありがとうございます。

世界の人を救えるよう、世界の役に立てるよう、フェアトレードのお店を開こうと思っていましたが、もしかしたら、体を整えてあげる仕事の方が万人の役に立つのではないかと思い始めました。

このように、全く違う意識も持てるようになりました。本当にありがとうございます。

 

ありがとうございます。
この方は見るからに、本当に優し〜い感じの方で、
思いやりも有り、真面目なので、
人を癒す仕事はもしかしたら天職かも。

 

以前も、
鬱病で仕事も出来なくなってた方が、

 

「ここに来て目標が出来た!」との事で、
「カウンセラーになって沢山の人の悩みを取り去ってあげたい!」
と言って下さったり。

 

体がキレイに変わってくると、心の変化も表れてくるみたいです。

 

みんな、みんな、
志高く、目標を持ち、
前へ前へと進んでいってる☆

 

私も負けてられません!

もっともっと頑張らねば!!
皆さん嬉しい報告ありがとね☆
これからも一緒に頑張りましょうね♪

 

 

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2014.03.16◎ 水分不足による身体への影響③

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》
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水分不足③の続きです。

 

人間は毎日

尿で1リットル、汗で1リットル、吐く息で1リットル

水分を出しています。

 

食品から取れる水分量は

1リットルくらいです。

残りは水分で補って下さい。

なので

毎日1リットル位は摂った方が良いです。

 

カフェインを摂り過ぎると

利尿作用がありますので

必要な水分が排泄されてしまい

それ以上水分を出さないように体に溜め込むようにします。

その結果、ムクミが生じます。

 

また、

水分を摂り過ぎると

過剰な水分を処理する為に

腎臓に負担がかかり

体内の老廃物を処理しきれなくなり

体がダルく、疲れ易くなります。

 

多すぎても、少なすぎても駄目ってことですね。

 

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