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2020.03.22

★コロナウイルス最強の予防法

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MASARUです。

 

 

 

今、世の中は「コロナウイルス」一色ですが、
あなたは「正しい対策」ができていますでしょうか?

 

 

 

かなりのスピードで、
全世界に感染が広まっておりますが、

 

 

日本では、いきなりPCR検査が受けられず、
「段階を経て」という状態なので、

 

そのせいも有るかもしれませんが、
徐々に、日本の感染率の上昇度合いはおさまってきています。

 

 

 

しかし、PCR検査をすれば

かなり感染者数は増えることでしょう。

 

このままでは現実問題、
オリンピックは難しいとは思いますが…
本当に30年前のアニメ、「AKIRA」の予言が
当たってしまうのでしょうか‥‥

 

 

 

 

先日のニュースで、
コロナウイルス感染者が、

 

「コロナウイルスを撒き散らしてくる」と、

 

スナックなどを練り歩いていたという男性が
先日亡くなりましたが、彼は肝臓ガンを患っていました。

 

 

そのスナックで、
男性を直接接客していた女性は感染せず、
他の、直接接触していない女性が、
男性が座っていた席でお化粧をしたことで感染した。

 

 

という情報が流れていましたが、
この事からも判りますように、

 

 

コロナウイルス感染の1番の予防法は、
マスクや手洗いよりも、

 

「免疫力を上げる」

 

という事がご理解頂けると思います。

 

 

ちなみに、「癌」なども多くは
体温が35度台という「低体温」の方が多く、

低体温の方は、基本的に免疫力は低いです。

 

 

1度体温を上げることができれば、
基礎代謝は12〜14%も上がる為、

痩せやすく、太りにくくなるだけでなく、

 

身体の様々な機能が上がり、
ウイルスや細菌などの外敵から身を守る
免疫力は5〜6倍もUPすると言われております。

 

 

逆に、体温が1度下がると、
免疫を司る白血球の働きは30%も低下してしまいます。

 

そういった免疫を上げ、
癌などをやっつけてくれるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)は、

 

癌と戦い、相打ちになったとしても、
白血球の数は増え、癌細胞は減っていくので、
やはり体温は上げるべきなのです。

 

そして、その免疫を上げる“基本中の基本”であり、
効果効率を考えると、最も“最初にやるべきこと”は、

 

 

 

人間の本来有るべき形、
いわゆる解剖学的に診た、
全身のバランスを正常化する事なのです。

 

 

最も能力を発揮できる形に整え、
その為に、正しい筋肉の使い方を覚え、
筋肉を正しく使っていく事。

 

 

人によって、筋肉の使い方は変わっていきますので、
間違って使ってしまうと、バランスは壊れてしまいます。

 

左右均等に、 トレーニングやストレッチをやらせたり、
カバンを交互に持たせたりするような、
“似非トレーナー”ではなく、
専門家にしっかりと分析してもらって下さい。

 

 

 

 

バランスを整えた上で、
規則正しい生活を心がけ、
免疫細胞が7割いると言われる 「腸」を活性化させる
「腸活」を行う事が望ましいと思います。

 

 

 

 

腸内細菌の大好物で有る酵素や発酵物、食物繊維を
積極的に摂り、乳酸菌やビフィズス菌など良い菌を増やしていきましょう。

 

 

細かいことを言うと、菌や株は、
人によっても適合する物、しない物があるので、
色々試してみると良いでしょう。

 

 

 

 

その上で、
マスクや手洗いを徹底し、
粘膜に付着してから15分で
感染することを考えると、
なるべく、15分以内に1度、
うがいだけでなく、水を飲むようにすれば
まず、感染はしないでしょう。

 

 

 

 

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