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ダイエット、運動食事、栄養美容、アンチエイジング
2022.01.15

♥自然の甘みのドライフルーツ

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

 

肩こり、腰痛、痩身、
ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

再発させず、定着を求める方のための

 

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ

松尾です。

 

 

 

 

 

お客様から

ドライフルーツの差し入れを頂きました。

いつもありがとうございます♪

 

 

 

 

Tataratiya さんという

岐阜に工場のある

ドライフルーツやナッツの専門店。

 

 

食べたらとても甘い!

でも砂糖や添加物は一切入っていませんでした。

フルーツの甘みがギュッと凝縮されてるんですね!

 

 

繊細な果実を壊さない為、

低温乾燥という手法で

作っているそうです。

 

 

ヨーグルトミックス!

と書かれていたので、

ヨーグルトと一緒に頂きましたが、

一晩ヨーグルトに浸すとドライフルーツが柔らかくなって、

フルーツヨーグルトになるんだとか!

今度は一晩待ってみます♪

 

 

さてヨーグルトですが多くの種類が販売されていますが

小岩井生乳100%ヨーグルト

が好きで市販されているものはこれしか買いません。

さらっとしていて、酸味が少ないので

グラノーラやフルーツと一緒に食べると

美味しいです♡

 

 

 

生のフルーツにくらべ、

気軽に食べることができますし、

食物繊維やカリウムなど一部の栄養素は生のフルーツよりも多く含まれています。

 

 

 

おやつや朝食に最適ですね♡

美味しくヘルシーに♡

 

 

 

 

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受付 松尾(さ)でした。

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