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2020.09.09

♥食物繊維とミネラル豊富なおしゃぶり昆布

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

肩こり、腰痛、痩身、
ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

再発させず、定着を求める方のための
美容整体サロントータルバランスクリエイターズ

松尾です。

 

 

 

 

お客様より差し入れを頂きました。

おしゃぶり昆布!!

 

 

 

 

昆布といえば

水溶性の食物繊維

「アルギン酸」や「フコイダン」といった

海藻特有の水溶性食物繊維で

糖質や脂質の吸収を抑えてくれる働きが

あるのでダイエット効果もありますね。

 

 

またミネラルがとても豊富で

必須ミネラル16種のうち

15種類が含まれています。

 

また昆布のミネラルは

消化吸収に率が高いのが特徴で

なんと80%が体内に吸収されるそうです。

 

せっかくとった栄養素。

消化吸収されないと何の意味もないので

その点でも昆布はとても優れていますね。

 

 

甘いおやつに代わりにいかがでしょうか?

現代人が不足しがちな食物繊維とミネラルが

補給できる優れたおやつ。

そして頂いたおしゃぶり昆布

食品添加物無添加の優しいお味で

とても美味しかったです♡

 

 

ごちそうさまでした!!

 

 

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受付 松尾(さ)でした。

 

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