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2014.07.11◎ タバコをやめると太る?

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タバコをやめると太るって言いますよね。

 

それは

ニコチンには食欲減退作用がある。

口寂しくなる。

血流が良くなり、胃が活発になる。

などが考えられます。

 

タバコを吸っていると血行が悪くなり、基礎代謝が落ち、栄養吸収が悪くなるので

タバコで痩せているのは体には悪いですよ。

やせるのではなく、やつれているんですよね。

 

タバコをやめてすぐは一時的に太るかもしれませんが

やめることで代謝が上がる訳ですから

結果的にはタバコをやめた方が痩せるってことですね。

 

 

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