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2023.11.25
★YouTube 糖質制限の闇！！
《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から７分の下北沢駅すぐ！》
肩こり、腰痛、痩身、ブライダルエステ、
小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら
再発させず、定着を求める方のための
美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUです。
【糖質制限の闇】
痩せないどころか、
筋肉が劣化して戻らなくなるから絶対ヤメて！
日本一整体サロンがおすすめするダイエット法とは？
あなたは、糖質制限ダイエットを やってはいないでしょうか!?
「ご飯を食べると太るから ヤメておこう・・」とか、
「糖質は太るから食べない！」とか、
そんな食生活はしていませんか？
一昔前には「糖質制限ダイエット」 というものが流行りましたが、
手軽に簡単に体重が減るので、
今でもたくさんの方が 行っている現実があります。
しかし、これは今すぐヤメてください！
食べ過ぎな人は制限してもいいのですが、
ほとんどの人は、
人体にとって最も大事なエネルギーの一つである 「糖質」を制限すると、
体重が減ることの「代償」として、
・筋肉が劣化してしまう
・簡単にリバウンドしてさらに太ってしまう
・痛みや不調がある人が糖質制限をすると
もっと痛みが増していく という最悪のループに陥っていきます・・・
人間の体を正しく理解して、
一生健康で美しい状態を キープしていきましょうね♪
今日の内容は本当に 誤解している人が多いので、
ぜひ身の回りの人に教えてあげてください♪
#糖質制限は絶対ヤメて #ダイエット #糖尿病 #インスリン #肥満 #筋肉が劣化して戻らなくなる #アンチエイジング
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美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUでした。
