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SHIGEです。
なぜ、便秘になると太るのでしょうか？
便秘になると、老廃物や毒素が腸内にたまってしまいます。
本来、排出される不要物が腸内にたまり
血液に再度取り込まれます。
体内に老廃物が増えると
新陳代謝が悪くなり、脂肪が溜まりやすくなります。
また
便が腸に溜まると、腸の動きが悪くなり
基礎代謝が低下します。
消化に通常よりも時間がかかるため
糖や脂質を過剰に吸収してしまいます。
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