◎　人口甘味料の恐ろしい害｜東京,渋谷,下北沢の小顔矯正,骨盤矯正,ブライダルエステ｜口コミ人気NO.1の全身バランス矯正サロン【トータルバランスクリエイターズ】

食事、栄養

2014.02.22

◎　人口甘味料の恐ろしい害

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昨今の健康ブームで
カロリーオフやトクホ飲料など
色んな商品が出ていますよね。

そのような商品には
人工甘味料が多く入っています。

砂糖の何百倍から何千倍も甘く
安く大量生産できるようになり
広まりました。

ただ
人工甘味料には味覚障害を引き起こしたり、中毒性が高いので止められなくなります。
また、砂糖のように血糖値を上げてしまいます。

神経伝達物質に悪影響を及ぼすため
うつや不眠を引き起こす恐れもあります。

健康のために飲んでいるのに
逆に不健康になるなんて
皮肉ですよね。

商品を購入する前に
ラベルをチェックしたほうが
良いですよ。

結局、自分の健康は
自分で管理しないといけないですね。

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