《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から７分の下北沢駅すぐ！》

痩身、ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ

MASARUです。

 

 

さて、
昨今の健康ブーム、美容ブームにより、

世の中には、
様々な施術や、サプリ、グッズなんかも
多数、氾濫しており、

 

中には、一見「良さそう！」に見えるけど、

 

実は！！

 

カラダにはとんでもなく、

“毒”

である、という商品も
数多く見受けられます…

 

 

 

 

本当にその商品で

「求める効果」
「求める以上の効果」

は出るのか？

 

 

そして、カラダに対して、

「求めていない副作用」

は無いのか・・・？

 

 

 

私はエビデンスが取れていても、

実際に自分で、
「手にしたもの」「体感したもの」でないと、
信じられない性分なので、

 

私自身が、数十万、数百万と
比較的「大きな金額の買い物」をする時は

いつも、

 

失敗しない為にも、

 

なるべくデータを集め、
それを買った場合に考えられる

「メリット」と「デメリット」

なんかを、とにかく書き出し、

 

自分で比較データを作った上で検証し、
そこから決めて行きます。

 

 

 

 

仕事でも同じで、

「不確かな物」

は、大事な会員さんに
提供出来ませんから、

 

施術以外にも、

自らダイエットをしてみたり

サプリ、グッズ等も試し、
日々、実験、検証を繰り返し、

 

より良いメソッドが出来る様、

そして、

より大きな「効果」として
会員様に「還元」出来る様、

 

i phoneと同じ様に、
カリキュラムも年に１、２度
アップデートを重ね続けております。

 

 

 

当院に初めて来院された方の、
問診票を見て、

「ここに（書いて）ある（以前受けた）ものはどうでした？」

と聞くと、

 

 

「一回じゃわからなかった」

とか、

「なんか変わった感じはします」

と言う方が結構 “多い” のですが、

 

 

 

ん〜・・・

 

勿論、何を受けても良いのですが、

「効果がわからない」

とか、

「変わった感じがする」

程度で、
皆さん満足なんでしょうか？

 

 

 

効果が出なくても、
“受けて満足”

 

使わなくても
“買って満足 ”

 

になってません？

 

 

私だったらそれは嫌ですけどね・・・

 

 

そんな事も考え、当院では、
初回の体験だけでも

「１００人中８０人が効果が出る！」

では、話にならないので、

 

１００％！！

 

にこだわり、

 

「１００人中１００人が
“ハッキリと判る” 効果が出て」

 

 

更にそれが、

「判る」

ではなく、

 

「驚く様な効果」

が、出せる様にし、

（体験の１回だけでも「思わぬ効果」が出る為、
「もっと早く気づきたかった！」と言われます。
→５００名の驚きの効果（証拠　→ ココ）

 

更に、入会された方には 、

 

「細いだけじゃもう古い！

スリム且つ、シンメトリーでメリハリボディーになりつつ、
コリも腰痛も、“今後もう出ない方法”で、“真の美” を手に入れろ！！」

 

ということで、

 

最小の努力で、
最大の効果を上げられる方法を提供出来るよう、
常に考え、

 

 

“ムダ無く”　“効率良く”
そして、“大きな効果”
を出し続けることで

 

「自分至上、最高の自分！」

を“常に”創っていける方法を
個別にコンサルしており、

 

今回、更に効果を上げる為の、
アップデートとして

「巨人の星」の大リーグボール養成ギブス

 

では無いですが（笑）

 

「美ボディー養成ギブス（仮名）」を導入すべく、
（元モデルの某有名女優さんや某有名歌舞伎俳優さんも愛用）

 

半年間、実際に毎日使い続けてみましたので、

実際に、どんな変化が出たのか？を、

 

「ビフォーアフター』の写真も含め
お伝えしようと思います。

 

※ 会員様に行うように、分析をした事で、
ムダな努力、ムダな労力、ムダな時間を無くしつつ、
“効果を最大” に持っていった証拠写真も下に。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

　　　☆６０歳でもカラダは２０代☆

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

以前のブログにも書きましたが、

「どれだけ食べても太らないのが取り柄」

だった私が・・・

 

 

 

３５歳を過ぎた辺りから、

好きな物を、好きなだけ食べていると、

 

増えた体重や体脂肪は、
なかなか戻らなくなって来ていました…

（この現象は女性の場合３１、２歳辺りから始ります）

 

４０を過ぎると更にそれが強くなり、

４５を過ぎると更に更に・・・

 

恐ろしいですね・・・
（これが老化です）

 

 

 

そして、去年の前半、

トレーニングは今まで通り、
３０分を週に２回行っていたのにも関わらず、

 

「老化」もかなり進んでいたのか、

 

２０代の頃の現役ピーク時と比べると

なんとっ！！

 

体脂肪率が8倍に！！！

 

 

 

見事に「だらしないカラダ」が
出来上がってしまったのです・・・

それがこちら

↓↓

 

 

 

 

 

写真①

（改めて見るとヤバイ体だ・・・）

 

「さすがに元アスリートが
このカラダじゃマズイ・・・

 

食べ過ぎている炭水化物を減らし、
毎日食べているお菓子やアイスも減らそう！」

 

と、

 

軽めに糖質制限を始めたら、
たったそれだけでも、カラダは

随分と変わって来ました。

 

それがこちら

↓↓

 

 

 

 

写真②（以前のブログにも載せましたね）

 

これ、軽く、
” 糖質を減らしただけ” です。

 

 

糖質は、言わば「脳のご褒美」です。

全くご褒美をあげないのは問題ですが、

 

人間だって、
ご褒美ばかり与えていたら・・・

 

どうなるか想像つきますよね。

 

 

 

 

そこで、
更に、“変化を加速” させる為に、
以前からお話を頂いていた、

 

「美ボディー養成ギブス」を

自分のカラダで試してみるか！

 

 

ということで、営業さんに電話をして

もう一度、
その商品の「売り」を聞いてみました。

 

 

その「美ボディー養成ギブス」の売りとは！？

 

・世界５カ国で特許を取得

・身につけているだけで姿勢が改善し、
疲労回復、精神安定、体質改善、血液浄化、自然治癒力UP

・常にマイナスイオンを１秒間に７００〜８００発生

・消臭、抗菌作用が高い為、汗をかいても臭くなりにくい

・体温を吸収し、カラダから放射される遠赤外線
よりも高い遠赤外線を輻射する為、強い保温効果が期待

・夏でも発汗による湿度の上昇を抑え、
吸った汗を肌面に戻さず、優れた速乾性を実現。
ムレが無く、常にさらっとした肌触り

 

などなど。

 

 

そして、私が実際に購入し、
テストするに至った理由は、

どうせ いつもトレーニングをするなら
効果が高い方が良いですし、

自分にとってのプラスが
多く降りかかって来た方がいいので、

 

・これを着て運動すれば効果が上がるのでは？

・代謝が上がりやすくなるという事は、
ムダ無く、効率良く筋肉が付きやすいのでは？

・値段は高いが、生地を触って確かめてみたら、
これなら下手したら１０年くらいもつと感じた

・普通のシャツを何枚も買うより、
「効能」や「モノモチ」を考えたら
これは、かなりコスパが良いのでは？

 

と感じ、

 

他のシャツでは、どんだけ着ても、
出ない様な「効果」が、期待出来ると思ったので

 

試しに実際に２着購入し、
半年間、毎日着続けてみました。

 

すると、
こんな感じに身体は変化しました。

 

それがこちら

↓↓

 

 

 

 

 

写真③

実際、糖質制限も多少してますし（写真②参照）
トレーニングもしておりますので、

 

 

勿論、

シャツだけの効果では無いと思います。

 

 

が、しかし、

 

トレーニングは、

たったの「３０分」を「週二回」だけ。

というのは変わっておりませんし、

（普通に考えて、週２回３０分のトレーニングだけで、この位変わります？） 

 

以前の写真①の頃と、
違うのは、

 

 

①プロテインを飲むのを止めた

②トレーニングも、マシンを使わず、お家で “誰でも出来る”
自重のみのトレーニングにした（腕立て、腹筋、スクワット）

③上半身メインだったトレを、下半身に比重を多くした

 

くらいです。
※自重トレーニングだけでもここまでなら、
そんなに追い込まなくても作れるということが判明。

問題はムダを無くした「効率」です。
（いかに簡単に確実に効果をあげるか！）

 

逆に少し甘くなったくらいかな？
と思います。

 

ポイントは、下半身に重点を置き、
ツイスト系をする時に、腹横筋に意識をすること
（以前のブログ「ポッコリお腹の直し方」で書いた方法）
それでウエストまわりは実際
かなり変わりやすいです。

 

 

 

自重トレだけにして、プロテインも使わず、
糖質をちょっと減らしただけにしては、

結構、変わったと思いません？
（いかに効率が大事か）

 

 

もしあなただったら、
①「すごい努力」→「少しの効果」

と、

②「少しの努力」→「大きな効果」

どちらがいいですか？

 

 

私は、
無駄が大嫌いなので、
勿論、後者です。

 

自分でもなるべく「不必要な努力」に時間かけるなら
分析の中から「確実に必要なもの」を見いだし、

「大きな効果が出る部分」に、
アプローチをかけています。

 

 

会員さんにも、

その方の「弱点」をマンツーマンで分析し、
立位だけでも何十項目も、全て数値化し、

毎回、

レベルや、改善点が個別に具体的に解るので、

 

“確実に” 成績を上げて行くための
カリキュラムをつくっている為、

 

「必要最小限の努力」で、

無駄なく、

「大きな効果」

が出るシステムとなっております。

 

 

 

私自身の目標は、

☆６０歳でもカラダは２０代☆

なのですが、

 

このレベルであれば、
“６０歳でも可能だ”という事が判りました。

 

 

私の中では結論が出たので、

 

今年からメニューの中に

この「美ボディー養成ギブス（仮名）」を
導入し始めています。

 

会員さんがどう変わっていくのかが、
楽しみです。
乞うご期待。

 

 

 

 

 

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から７分の下北沢駅すぐ！》
痩身、ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

 

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUでした。

 

 

 

記事　もくじ