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2014.07.11

◎　身長が低くなるって本当？

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年をとると身長が縮みますよね。

 

原因としては

体の水分量が減り、椎間板の水分も減るので椎間板が薄くなります。

また、軟骨も減っていきます。

姿勢の歪みも大きな原因です。

 

１日の中でも朝より夜のほうが身長低くなります。

疲れが溜まってくると、歪みが大きくなり身長が縮みます。

 

なので、身体検査はだいたい午前中にやるんですね。

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