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SHIGEです。
下痢を起こすと大量の水分が失なわれます。
脱水症状を防ぐ為に充分な水分補給が必要です。
下痢の多くはウィルスや細菌などが原因で起きるものなので
原因物質を体外に排出させようとする防衛反応の1つです。
クスリなどでこの作用を無理に止めないことが大切です。
自律神経失調やストレスなどが原因の過敏性腸症候群の場合は
脂質を制限し、冷たい物や香辛料、コーヒー、アルコールは避けましょう。
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