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2014.04.30

◎　身体の捻れとコリとタルミ

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体のねじれは
何故起こるのでしょうか？

それは
普段の生活習慣の癖や精神的ストレスで起こります。

人それぞれ
利き手もありますし、仕事やスポーツをするときにどうしても左右差が出てきます。
その繰り返しが歪みにつながってきます。

また、人間は危機を感じると急所を守ろうとするので(急所はだいたい体の中心線上にあります)
体を捻ってしまいます。

歪みが生まれてくると

身体の中で負担が集中してしまう所と

ほとんど使われていない所が生まれてきます。

負担が集中している所はコリになります。

ほとんど使われていない所はタルミになります。

身体のバランス（前後のバランス、左右のバランス）が良くなれば

コリもタルミも出ない状態になりますよ。