姿勢の悪さは以前より指摘されていましたが、

ここ数年は慢性的な腰痛や頭痛に悩まされていました。

結婚式に向けブライダルエステを探すことになり、
せっかくの機会なので自分の体と

真剣に向き合えるサロンを探せたらいいなと考えていました。

そんな時たまたまトータルバランスクリエイターさんを見つけました。
ホームページを拝見すると驚くような変化が多々あり、
もしかしたら私も変われるかもしれない！

と希望を持って体験へ行きました。

理にかなった先生の説明と自分の体の歪みを客観的に見たとき、
結婚式以上にこれから先の人生を考え、
根本からなおせるのは今ここでしかないと思い
より一層気持ちを入れて頑張ることが出来ました。

自宅でできる自分に合ったポージングやトレーニングも教えてもらい、
コースが進むにつれ腰痛や頭痛が改善されて

日々の生活が本当に楽になりました。

そして何よりも自分自身の意識が一番変わりました。
ちょっとした動作が歪みにつながること、

ちょっとした意識が重心を正しい位置にもっていってくれること。

自分の身体を良くするのも悪くもするのは、

毎日の積み重ねなんだなと言うのがよく分かりました。

コース最終日にビフォアーアフターを見て、

本当に驚きました。

以前の自分の姿がすごく不格好で笑えてきました。
家族も私の変化に驚いていました。

改善してきた現在の自分の姿を

これからも維持できるように努力していきます。

ここに通えて本当に良かったです。

先生、ありがとうございます！

そしてこれからもよろしくお願いします。