きっかけはHanakoという雑誌の記事でした。

最後の方の小さな記事だったのですが、

ちょっと見ただけですぐに行ってみよう。

と思いネットで調べて体験の予約をしました。

返信で確か２ヶ月先になります、と言われたと思いますが、

そんなに待つのは初めてでした。

でも今考えるとまだまだ早い方ですごく良かったと思います。

あの時すぐ行動した自分を褒めたいです。

体験で学んだことはただ施術を受けて帰るのでは意味がない。

何故歪むのか？歪まないようにするために必要なことは？を頭で理解し、

行動しなければならないということでした。

たくさんの筋トレやツラい食事制限….そんなことはひとつもやっていません。

毎日1分程度の体と頭に効果的な運動のおかげで

正しい姿勢に必要な筋肉を鍛えることができました。

コース修了のころにはむくみや歪みがかなり軽減され、

疲れにくくなったと思います。