約4か月にわたるコース、本当にありがとうございました。

初回から、びっくりすることばかりでした。

身体の仕組みや、どうして身体が歪んでしまうのか、

これを治すにはどうしたらいいかと、

今まで私が知っている知識とは異なる説明で、

まさに目から鱗が落ちるような思いでした。

身体に溜まっているコリが先生の施術であっという間になくなるのも、

本当に不思議でした。

通うたびに特に毎朝のバランスチェックで身体の状態がよくなっていくのも

実感できました。

ただ、ヒップアッププレスはきつかった…笑。

ぽっこりお腹で筋肉が全然なかったので、尚更でした。

でも終わった後の写真を見てびっくり、ウエスト周りが全然違います。

感激しました。

キツイですが、わずかな時間なので引き続きがんばります。

それ以外でも、

特に産後から悩まされていた肩こりと腰痛、

ストレートネックからの首の痛みもほとんど気にならなくなりました。

体重はあまり減っていないですが、

それ以上に見た目が変わっていてびっくりです。

身体の状態がよくなると、

気持ちまで前向きになれるのが嬉しい相乗効果です。

コースが終わって先生の施術をコンスタントに受けられなくなる今後が、

ある意味もっと大事かなと。

現状を維持できるように引き続き教わったことを続けていきます。