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ダイエット、運動食事、栄養その他
2022.06.18

♥蜂蜜ナッツでヘルシーおやつ

《東京 渋谷駅から3分、新宿駅から7分の下北沢駅すぐ!》

肩こり、腰痛、痩身、

ブライダルエステ、小顔矯正、骨盤矯正、姿勢矯正なら

再発させず、定着を求める方のための

美容整体サロントータルバランスクリエイターズ

松尾です。

 

 

 

 

 

お客様からグローリーナッツの蜂蜜漬け

の差し入れを頂きました♪

 

 

中目黒のお店に一度行った

事がありますが、

色んな種類のナッツを計り売りしていて

楽しいんですよね♬

 

ピスタチオも入っていてほどよく甘くて美味しい♡

 

 

 

 

 

 

蜂蜜とナッツは最高のおやつですね〜

 

蜂蜜は良質なビタミン、ミネラルも含み

栄養価が高い健康食材ですね!

しかも美味しい♡

 

 

ナッツは大好きでおやつに食べたり、

朝食にヨーグルトと一緒に

よく食べます!!

 

最近はまっているヨーグルト。

lsey SKYR(イーセイスキル)のプレーン味。

 

 

 

 

 

 

 

 

たんぱく質が12gも入っていて、ゼロ脂肪!!

というヨーグルト。

しかも、濃厚で美味しいんです♡

 

 

クリームチーズのような少しねっとりしているので

ヨーグルトというよりデザートみたいです。

ヘルシーなおやつとしておすすめです♬

 

 

 

おやつは賢く食べると心の栄養にもなりますよね。

質の良いものを少量!

がおやつの鉄則だと思っています。

 

 

 

 

 

 

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受付 松尾(さ)でした。

 

 

 

 

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