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SHIGEです。

今年の夏も暑いですね！

冷房病になる方もいると思います。

冷房病は５度以上の急激な温度変化に体が対応出来なくなり

自律神経が乱れることにより起きます。

ムクミや疲労感、食欲不振などが起きます。

お部屋の冷やしすぎは体に悪いですよー。