元々“姿勢が悪い”ことは実感していましたが“いつか”ちゃんと診てもらいたいな～と
軽く考える程度でしかありませんでした。

しかし顔の歪みに気づき、不安に駆られていた頃にちょうどこちらの
トータルバランスクリエイターズさんをTVで拝見していたので、

今がその時！！と思い、思い切って初回体験を申し込みました。

その一日で先生からお聴きしたことが目から鱗な情報ばかりでした。
私一人のためにMASARU先生がこんなに時間を割いてお話ししてくださるなんて！！とまず驚き、

さらに今の体の状態を細かく見て下さった時に言われた衝撃の一言

「膝がこわれてますね～」
私「！？」それまで生活の中で一切考えていなかった、膝への負担が深刻だということにこの日気づかされました。

７回コースが終了し、ビフォーアフターの写真を見て姿勢が見違えるほどに整っていた事に感動！！！！

初回の写真を見直すと本当にひどい状態だったので、今トータルバランスクリエイターズさんを
知る事がなかったらこの先どうなっていたか…と考えるとひやっとしました。

コンプレックスであったお腹周りやお尻が引き締まっていて、
自分でもここまで変われていたんだ！！と感激しました。

そして何より、顎のラインがシャープになって目が大きくなったように見えたのがとても嬉しかったです。

普段運動の習慣がなかった上に、TVやネットで見かけたトレーニングをやってみても
効果が分からず…そもそも自分のやり方があってるのか？

という疑問から長く続いた事はなかった（最近ではやる気も起きなかった）のですが、

先生は“気づいたときにやれる３秒のポーズ”や、“１日１分半”など短時間でもやれば
確実に効果がある効率的なトレーニングを教えていただけたのでこの私でも続ける事ができました。

毎回先生のお話が勉強になる上に面白くて、自分の身体に発見もあり、
気持ちのよい施術を受け、気づくと１時間があっという間に過ぎていました。

姿勢が良くなると見える景色も上向きに変わっていき、
内面的にも自分に自身がもてるようになったと思います。

本当にありがとうございました。