私は年を重ねていわゆるおばさん体型になっていきました。

でっちりで肩は盛り上がり、

二の腕の肉たっぷり、

肉の付きかたはバランス悪く

何よりむくみもひどく巡っていないのが自覚できるほど。 

動かせばギーギー言いそうな固さです。

長年運動もしっかり、し過ぎるくらいしていたのにです。

自分がかつてやせていたころがあっただけに、

思う体型にならないこと

思う通りに筋肉が動かせないことに

長年ストレスを感じていました。

正しい姿勢に、正しく効率よく筋肉が付いていく、

美しい体になっていくことは

頭ではわかっていました。

なのでエステや整体といった

他の力を借りる施術はしばらく行っていません。

色々なメソッドやシンメトリー系に通ったり

長年やっているヨガも

体の矯正をしてくれるようなクラスに通いました。

一時的には良くなっても、保てません。

3日もすると左に傾き、骨盤もねじれ、

顔もそれに伴うゆがみ。

肩もすっかり盛り上がって二の腕にはたくましくお肉が。

自分でわかっているのに直せなくてとても歯がゆいものでした。

先生のところには、半信半疑で行きました。

どこでもはじめは　直るよ！というものです。

でも先生の言った

「最短の道、かつ正しいルートを示してあげる」

という言葉に

知恵ばかりついて取捨選択ができなくなっていた

私にはぴったりな気がしました。

たしかに拍子抜けするほど簡単でした。

え？このポーズしってる。もしくはこの程度でいいの・・？と。

でも誇張なしに日々変わっていくのが感じられました。

まず歩き方・立ち方が変わりました。

よくウィンドウや合わせ鏡で自分を見るようにしていますが

ぜんぜん違うのがすぐわかりました。

気持ちが励まされ、日々自分の少しの変化に敏感になりました。

あげればキリがないほど、

写真を見て一目瞭然なほど良くなったところはたくさんです。

ただ、最も得たことは知識や知恵ばかりで頭でっかちになり、

結局は何をするのが

答えなのか訳がわからなくなっていた交通整理ができたことです。

先生の教えてもらったポーズはここに効くのか、

これ前からしっていたのにこんな大切なことだったのか・・。

あの先生に学んだけど、こういう意味だったのか・・・。

と姿勢が整うことで自分の知識のなかで点だったことが線になり、

面になることでより自分の体が効率的に変わっていく実感がありました。

ここの力抜きたかったのにどうしても抜けなかった、

などがわかることで

いつもやっているヨガでも力の入れる箇所がまるで変わります。

それに追従するように体型に変化があって、

いかにただ闇雲に運動しているだけでは

痩せもしないし体のバランスも良くならないのかを実感しました。

また自分では気づかない小さな変化がわかるような工夫もしてくれています。

あと冨田先生はいつも一人で向き合ってくれます。

さぞかし混むでしょうが、

よくあるカウンセリングだけ院長であとは弟子にお任せしません。

体の仕組みの複雑さや、感覚的なことを教えることの

難しさをしっているからこその誠意を感じます。

1年待ちました。

その前までは結構有名な整体に通ってることもありました。

値段はそこそこでしたが、施術後は肩こり等が治った気がしたので。

ですが数日したら症状がまた出てました。

値段も高かった為、キリがないと感じ通うのはやめてしまいました。

そんな経験もありながら、姿勢の悪さや肩こり、腰痛に

この年齢でありながら悩まされる日々でしたので、

諦めきれずにいました。

ここも実際最初はそんなに期待してませんでした（笑）

1年待った体験当日、自分の抱えている「こり」の仕組み、

「バランスの大切さ」教えて頂きました。

また、全身を客観的に写真で見ることもしました。

まず思ったのは横から見た時脚から膝がなくなってました（苦笑）

これで立ってたの？歩いてたの？って本当に驚きました。

このままじゃまずい。

ですが、先生は「若いうちに気づけて良かったね。」と仰ってくれました。

ずっと同じ姿勢のまま過ごしていたら歩けなくなっていたかもしれないと思うと、

本当に若いうちに出会えて良かったです。

値段よりも施術を受けたい！という気持ちが大きかったです。

現在4回目ですが、もう肩こり腰痛はありません！

悩んでいる方いらっしゃったら申し訳ないですが、

一体どうやって症状が出ていたのかわかりません。

小さい頃から猫背で、自分に自信がなくなってましたが、

今は姿勢のいい自分に自信を持つ事ができました！

本当にありがとうございます！

「顔を小さくしたい」と思い、
ネット検索で トータルバランス・クリエイターズさんのホームページに辿り着きました。

私は慢性的な肩こりで、鍼灸、カイロ、マッサージなどに
通ったことがありましたが何をやっても改善せずに悩んでいました。

ですので、「体のバランスを整えることで根本改善をする」というコンセプトに強く惹かれました。

周りからは「姿勢がいい」とよく言われていましたので、
体験で自分の体のゆがみのひどさを知った時は、正直ショックでした(笑)

私たちは、「正しい立ち方」を知らずに「自己流の立ち方」をしてるのですね。

健康面でも、美容面でも、自分の体のポテンシャルを最大限活かしたいと思いましたので、コースに申込みました。

コースでは、施術を受けるだけでなく、毎日自分で行うチェックやトレーニングなどを習います。

自己流の筋トレは三日坊主で終わることが多かった私ですが、教わったことをやるだけでみるみる体の状態が変わっていたので自然と熱心に取り組むようになりました。

このことは、私の自信にもつながりました。
体験時と、コース修了の時のビフォーアフター写真を見ると、
別人のように変化があって、思わず笑ってしまうくらいです。

まだ改善したいところがありますが、
「 自分でどこを改善したらいいかわかる」というのがコースで得たもののなかでも特に大きいかもしれません。

自分でチェックできるように教えてくれる人は
今まで出会ったことがありませんでしたから。

自分の体の可能性に気付かせていただいて
本当にありがとうございました。

全身・顔の歪みで悩んでおり、

今まで整体や矯正など色々受けましたが改善せず・・・

少し改善されてもすぐに戻ってしまい、

年々歪みや身体の痛みはひどくなる一方でした。

根本から改善したいと思い、色々調べていたところ

雑誌でトータルバランスクリエーターズさんを知り体験コースを予約しました。

体験コース終了後は顔や体の歪みが改善され、

体の重心が変わっていることにびっくりしました。

そして身体が軽い！！

どこに行っても改善されなかった首の痛みが

一度の施術でなくなったことに感動しました！

遠方ということもあり、５回コースに申し込みました。

コースに通い始めてからは自宅で出来る、

自分に適した簡単な運動を教えて頂き、

徐々にいい姿勢が定着するようになりました。

何より先生の講義を受けたことで自分の意識も変わり、

日に日に身体が変わっていくのを実感しています。

５回コースは終了しましたが、

更に改善の余地があるのでコースを継続したいと思います。

先生に出会えて本当に良かったです！！

これからも宜しくお願い致します。

自分の肩は左右高さが違うという事と、顔が歪んでいるなと気になって顔の歪みで検索をしていたら、

こちらのホームページを見つけて初回の体験に行ってみました。

最初に骨格の事や身体の歪みについてそして正しい姿勢がいかに大切で意識するのとしないのとでは、

歳を重ねた時に健康でいられるかどうかに大きく差がついてしまうという事、

私は歳を重ねた時こそ、健康である事が大切だと考えていたので、この先生に歪みの治し方や姿勢を教えて頂きたいと思い、

５回コースを受ける事にしました。

毎回自分に合った歪みのポーズや、正しい姿勢の型などを教えてもらい、

言われた通りに毎日鏡の前で姿勢をチェックし、立ち方を身体に覚えさせ、歪みのポーズも暇さえあれば繰り返しやりました。
そして５回コースを終えました。

１カ月くらいの短い期間でしたが、before•afterの写真を見て身体の軸が真っ直ぐになっている事に驚きました。

私はまだ完全に歪みは治ってはいないので、今後も通わせてもらう事にしました。

正しい姿勢を身体に覚えさせて左右のバランスを近づけて健康なお年寄りになりたいと思っています。
これからも、地道に頑張ります。
先生宜しくお願い致します。

側湾症や顔の大きさに悩んでおり、

少しでも改善できないかと思っていたところ見つけたのが

トータルバランス・クリエイターズさんです。

before afterの写真を見て、

類を見ないほど運動音痴の私もここまで変化できるのだと嬉しくなりました。

また以前に比べ顔のむくみもとれ、疲れにくくなったのを実感できました。

自分だけのオーダーメイドの体操を教えてもらえたおかげで、

無駄なく最小限の努力で最大の結果を得ることができました。

これを機にこれからも継続できるよう意識して生活しようと思います。

今後ともよろしくお願いします。

子どもの頃から腰痛があり、それは年を重ねるごとにひどくなってきました。

それに加え肩こり、足のむくみなども出てきて、不調だなと思う日が多くなりました。

時々マッサージに行き施術してもらいましたが、その時はスッキリするものの、

根本的な解決にはつながらないなと感じていました。

何かいい解決策・・・どこか良さそうなマッサージや整体は無いのかな・・・と調べていた時に、

こちらの情報を雑誌で拝見しました。

まずは体験から出来るとのことだったので、体験コースを予約。

そのコースで先生が多くのことを教えてくださいました。

分かり易い内容で、自分の中でも大いに納得できるものだったのでそのまま続けることにしました。

私は遠方なので、かなり間の空く通い方になりましたが、先日5回コースを終えました。

ビフォーアフターを見て驚きです！！

自分ではそこまで姿勢が悪いとは思っていなかったのですが、かなりの前傾で反り腰。

正面から見てもねじれてる・・・

でも、アフター写真はその前傾やねじれがだいぶ改善されている！！！

だからか・・・最近肩こりが減ったことを思い出しました。

腰痛もだいぶ軽減されています。

すごくハードなトレーニングをしたわけでもなく、

先生に教わった「難しくないポーズ」や「キツクない運動」をコツコツと続けただけでこんなに変わるとは、

驚きと喜びでいっぱいです。

きっとこれはもっと続ければ、もっと変われると感じたのでコースを継続します。

先生、本当にありがとうございます！

※頂いたメールをそのまま転載させて頂いています。

以前証明写真を撮って衝撃を受けてから、顔の歪みをずっと気にしていました。

首や肩まわりもこりやすく、マッサージや整体に行ったこともありますが、

その場ではすっきりしても次の日揉み返しがきたり、すぐにこってきてしまい、

意味があるのかなぁ…？と疑問に思っていたので、

トータルバランスクリエイターズさんで教わった、

人任せではなく、自分でバランスを意識できるようになること、

筋肉を鍛えること、という考え方には心から納得でき、

がんばろうと思えました。

また軽い側弯があり、お医者さんも整体や矯正で治せるものではないとおっしゃっていたので、

ある程度の体や顔の歪みは仕方ないのかなぁ…と諦め半分でいましたが、

MASARU先生が、変形は治らないけれど、

側弯の周りの生活習慣が原因でついた筋肉の癖はとることができると教えてくれて、側弯があっても、その上で一番キレイで正しい状態にしていくことはできるかもと思えたのがコースを受けていて一番嬉しかったことでした。

実際、見た目で気になるのは、骨の形よりもむしろ、

肩まわりの筋肉が片方だけ張っていたり、ウエストの高さが左右で違うことだったりで、筋肉の付き方が影響する部分の方が大きいと思います。

施術を受けた後は、そのあたりがまったく気にならなくなり、

気にしていた顔の歪みもかなり改善して顎が細くなるので、

その状態がキープできるように、これからも体操やストレッチを続けて、

定期的に先生に診ていただいて、体を整えていきたいと思います。

体験コースを受けた友人が、絶賛しながら私に紹介してくれたのがトータルバランスとの出会いでした。

今までずっと、肩コリや首コリなどに悩まされていた私も早速予約を入れ、待つこと３か月。

何から始まるんだろうとドキドキしながら、体験コースを受けました。

骨格標本を見ながら教えてくださった内容は、今までそんなこと考えたこともなかった！という驚き、

だけれども理にかなっていることで、すっと自分の中に入ってきました。

それまで、肩コリになっても、「疲れがたまっているだけ」とか「パソコンで作業をしすぎただけ」とか考えていましたが、

必ずしもそうではないんですね。体の歪みが関係していることを知りました。

実際にコースを体験してみて、今まで自分が正しい姿勢で立てていなかったことに、なんとも言えない気持ちになりました。

自分なりに姿勢をよくして、と思っていたのですが、それは本当に自分なりだったのです。

教えていただいたように体を骨格に合わせて一直線になるように立つのって、本当に難しい！

本来立つために必要な筋肉を使っていないことがわかりました。

自分の立ち方のくせを見ていただき、どんなことをしていったらよいか、

体の歪みに合わせた体操を教えていただき、少しずつ直していきました。

最初は変なところに力が入ってしまい、うまくいかなかったけれど、自然に普段の生活で意識ができるようになってきました。

ビフォーアフターの写真を見て、

自分の体のたるみが消えていたり、バランスが整ってきたりしているのを見た時には本当にビックリしました。

普段の生活で立ち方を意識するだけでこんなに変わるのかと驚くと同時にものすごくうれしい気持ちになりました。

もちろん、それだけが改善の理由ではなく、

ヒップアッププレスなど、自分でできる体操など効果的な内容があったからこそです。

ビフォーアフターの写真を見たことで、自分の変化を実感できたのは、今後の自信にもつながりました。

これからも、教わったことを続けていきたいと思います。

毎年恒例のぎっくり腰とマッサージをしても治らない肩こりに悩まされて、

根本から治療が出来る、トータルバランスクリエーターズさんにお世話になることにしました。

初回体験では4時間のあいだに、講義と身体のメンテナンスをしていただきました。

初めて聞く身体についてのお話しに時間はあっという間にすぎ、

施術をしてもらったあとの自分の身体に起きた変化に本当に驚きました。

次の日になっても身体は軽く、自分の身体ではないような、ふわふわした心地の良さがありました。

現在５回目を終え、先生の施術と自力でできる筋力トレーニングと、

なにより先生の講義を受けて意識が変わり、身体がどんどん楽になっていることを実感できています。

足を組むことがなくなったり、仰向けでまっすぐ寝れるようになったり、メンタル的にも自分に自信が持てるようになりました。
これからも教わったことを守って、自分でもメンテナンスができるように先生のお力を借りつつ、

自分自身を高めていけるように頑張ります。

今後ともよろしくお願いいたします！