見た目でわかる顔の歪み、

首と肩の凝りによる頭痛と吐き気、

股関節の痛みがあり、10回コースを受けました。

初回で全身の写真をいろいろな角度から撮った際、

自分でも驚くほど歪んでいました。

真っ直ぐ立てていない事に驚きました。

コース開始から少しずつ、

真っ直ぐバランス良く立てるようになっていき、

前太ももの張りは少し減ってきたのは実感ありました。

コース終了して、顔も身体の歪みもまだ完全に治っていないですが、

クセを無くして、

これからも教えて頂いた自分に合うストレッチを続けていき、

歪まない顔と身体になっていければいいなと思います。