最近、

「あれ？そんなに身長あったんだっけ？」

「なんかキレイになった？」

そう言われることが増えました。

自分でも、確実に違う！と思うことがいくつもあって。
美容スクールに通うつもりで通ってみよう。

そう思って正解だったなぁ。と感じています。

昔から美容関係が好きで、前職はエステティシャン。

今も人前に出ることが多い仕事をしているので、
立ち方やカラダのメンテナンスは意識しているつもりでした。

とはいえ、

ここ最近悩まされていた腰痛や、歩いているときに自覚できるほどのカラダの歪み。

（鞄を右手で持っていないと、まっすぐ歩けている気がしないような、そんな状態でした。）

そろそろ、ちゃんと向き合ってどこが歪んでいるのか知るのも大事かな。

そう思って、初回のバランスチェックを予約しました。

楽しみにしていたバランスチェックは思っていた以上に丁寧で細かくて。
今までに通った整体でもエステでも指摘されたことがなかった、
小さな歪みまで教えてもらいました。

こんなに丁寧なんだぁ。

と驚いた反面、鏡の自分の姿を客観的に見てショック。。

姿勢に気をつけていたはずが、実は、間違った知識が原因で
歪みを作っていたことにも気づきました。

「バランスって大事だよね。やっぱり。」

そう思いながら受けた最初の矯正。

これがまたすごかった！全身矯正＝バキバキ音が出るようなもの。

を想像していたのですが、どこも痛くない。

それよりもカラダが温かくなって眠くなりそうな安心感。

これで骨が動くの？という疑問を持ちながら矯正終了。

わずか数十分の矯正が終わったあとは、また驚きました。

私が初回に感じたのは以下。

★身長が伸びている（正確には学生時代の身長に戻った！）

★あんなに痛かった腰が痛くない

★なんとなくいつもよりキレイに立てている

★ヒップラインが変わった（施術をしていた分、変化には敏感なんです。

）

★ウエストラインがいつもよりキレイ

★顔が小さくなったような。。

★かみ合わせがいつもと違う（上下がキレイにおさまる。）
学生時代は168cmだった身長が最近の健康診断では、166.6センチ。

最近縮んだかな。

とは思っても、背は高いほうなのでさほど気にしていませんでした。

でも、たった1回で1センチも伸びるってすごいかも。

と思って。

せっかくだから、カラダの変化をもっともっと体感したい！

この機会に全身のバランスをメンテナンスして、アンチエイジングもしたい！
（ついでに先生の美容知識も吸収したい！）

そう思って、コースへの入会を決めました。

ただ当時は仕事のピークで、コースの2回目に通ったあと、
2か月以上も間が空いてしまいました。

でも、通えない期間も、驚きの発見は続いていました。

★今まで気になっていた腰痛が一度も出てこない

★鞄をどちらの肩にかけても歪みや歩き方は気にならない

★健康診断で身長を測ったら伸びた（戻った）ままの168センチ

★今までは仕事中必ず足を組んでいたが、気づいたら組んでいない「もしかしたら凄いかも。。」

と思いながら3回目を受けたのですが、これがまたビックリ。

はじめの2回で矯正してもらった歪みは、ほぼ完璧に戻っていなかったんです。

通えない期間に意識していたことは、先生に教えてもらった鞄の持ち方や姿勢だけ。

そこからは自分のカラダが変わるのが楽しくて楽しくて、

最初は気になっていなかった部分も「もっとキレイにしたい。整えたい」と思うようになりました。

そしてそれを素直に先生にぶつけて、なぜ歪んでいるのか。

どこが原因なのかを教えてもらって納得して。

個人の歪みにあわせた体操を教えてもらって取り入れたり、
今までよりも少しだけ姿勢を意識したり。

特に変わったなぁ。

と感じたのは、
5回を過ぎたあたりから。

そして、冒頭の嬉しい言葉を聞けるようになりました。

「ここはサロンじゃなくて美容塾。」

最初に先生が言っていた意味が今は良くわかります。

エステで癒しを求めることももちろん大切（私も大好きなので。）ですが、
全身のバランスと向き合って、根本からメンテナンス＆定着させることの大切さ。

女性だったら知っていたほうが、より楽しい歳の重ね方ができるんじゃないかな。

と感じています。

もっと早く知りたかったなぁ。

が今の素直な気持ち。

根本から改善させてキレイになりたい！
そう思う方に体感してほしい。

と思ってこれを書きました。

気になった方はぜひ！！

年々酷くなってきていた顔の歪みを治したくて整骨院などを探している時に、
ネットでトータルバランス・クリエイターズを見つけました。

なので、顔の歪みは自覚があったのですが、
体の歪みはあまり気にした事がなかったので、

初回のカウンセリングで知った自分の姿勢の悪さにはショックを受けました。。

こんな悪い状態からでも治るのだろうか…と半信半疑でしたが、
最初の施術で効果を実感。

コースに通おうと、即決したのでした。

‘自主トレーニング’は、面倒くさがりの私が続けられるのか、
ちょっと不安だったのですが、教えて頂いたのは数分で出来る
簡単なものばかりで、生活の隙間でムリなく続けられました。

しかも効果が絶大！

だから、積極的に頑張れました。

コースを終える頃には、顔の歪みだけでなく、
体の捻れや、中学生の頃から悩まされていた肩凝りも改善され、
更には左右対称のくびれまで出来て、
嬉しい変化尽くしでした。

修了後にいただいた、ビフォーアフターの写真を眺めては、

ニヤニヤしています（笑）

この写真より更に美しい体型を目指して、
これからも教えて頂いた自主トレを続けていこうと思います！

ありがとうございました。

そして、これからもよろしくお願い致します！

長年、自分の体が歪んでいることに、気づいてはおり、
整った体になりたいと常々思っていましたが、
力任せに行なう整体は信用できず、

何もできずの状態でした。

そんなとき、雑誌の特集で目に留まったのが、
トータルバランス・クリエーターズさんです。

 
全身のバランスを根本から改善する、やさしい施術
という面がピンときて、通うことを決めました。

トータルバランス・クリエーターズさんが、
他の整体医院と明らかに違う点は、ただ施術を受けるだけではなく、

学びながら通う、トレーニングスクールのような場所であるということです。

 
トレーナーの先生の指導のもと、
簡単な体操を毎日ちょっとずつ続けることで、

体のバランスが整っていき、
また、どうすれば改善・維持していけるか、

論を学ぶ事で、
自分で自分をセルフ理ケアすることができるようになっていきます。

また、先生方やサロンのよい雰囲気の中、
とてもリラックスして施術を受けることができ、

毎週通うのが楽しみで、心のバランスを
整えることにもつながりました＊

これからも、先生にアドバイスを頂きながら、
自分の体と向き合っていけたらと思います！

ありがとうございました^^

たまたま手に取ったフリーペーパーに載っていた広告に惹かれて、
体験コースを受けました。

普段素通りしてしまう駅で全く関係のない広告の見出しが気になり
持ち帰ったのですが、こちらの記事を見た瞬間、
直感的に行ってみたいと思いました。

私は一年くらい前から、呼吸のしづらさに悩んでいました。
仕事柄一日中動き回っているので呼吸が思うように出来ないことは悩みの種でした。

また、慢性的な肩凝りや腕のだるさもあり、
その頃は特に酷くて、ドライヤーをかけるのに数秒間腕を挙げているのも辛く、
時には全く腕が挙がらないこともありました。

 
肩凝りと呼吸のしづらさが関連があるのかはわかりませんでしたが、
どちらも本当に辛く何か解決策は無いかと探していた私は藁をも掴むおもいでした。

最初に一番惹かれた所は、初回に時間をたっぷり取って頂けるところです。

説明を受け、身体のバランスをチェックしていただき施術を受けるまで、
丁寧に解りやすく自分の身体の状態を教えてくださり、
またただ施術を受けるだけでは無く、
 
同時に身体の仕組みや正しい立ち方などの知識を得られることで、
自分自身が納得しながら進んで行き、
効果を感じたときの驚きや嬉しさも大きかったような気がします。

 
そして、得た知識によってコース終了後も正しい姿勢を維持し続ける
という考え方も共感できました。

今までに他の整体やマッサージに行ったことはありましたが、
受けた直後こそ効果を感じるものの、下手したら家に帰る頃には元通り、
結局その場だけという結果に継続して通い続ける意味を感じられませんでした。

維持出来なければ意味がない。

でもそれを自分の力で出来るようになることは、
喜びの一つになりました。

 
また、身体のサイクルに合わせた期間として10回に約３カ月かけますが、
3カ月という私の中では比較的短いスパンで目標を掲げられたことで、
モチベーションも維持出来たのではないかと思います。

施術を受け、
鏡を見て明らかに左右のバランスが整っていることにも驚きましたが、
一番実感できたのは体重計に乗ったときでした。

足を揃えてまっすぐ立つと、
それまでは上手く立てていない感じがしていたのですが、
施術を受けた日はその違和感が無くスッと立てていて
今まで自分がどれだけ歪んでいたのかを実感しました。
 

身体が歪んでいることで、何気なく取った態勢も
実は歪んでいたことに今までは気付いていませんでした。
 

イスに座ると微妙に脚だけ左に向いていたり、
真っ直ぐに立っているつもりで実は反りすぎていたり、
首がいつも同じ向きにばかり傾いていたり……

でも今では、
それまでずっと普通だと思っていた姿勢をとるとすぐに、
あ、今わたし歪んでる！と気付き直せるようになりました。
 

そしてもう一つ、
今回実感したことは心と身体は繋がっているということです。

身体が疲れていると心も疲れてしまい、
心が元気だと身体にも元気が湧いてきます。

歪みが治ることで感じた喜びをからだは素直に感じ取り、
そこから正しい状態をからだ自身が学んでいることを知りました。

コースを終えた今、
ずっと悩んでいた呼吸や腕のだるさは劇的に改善しています。

それだけではなく、
顔の歪みが少なくなっていたりひざの上のたるみがなくなっていたり、

意識していなかった部分までが
身体のバランスを整えることで変化していることに驚きました。

それだけバランスというものが大切なんだ
ということを身をもって感じています。

これまで、優しく丁寧にご指導いただき
ありがとうございました。

先生方と、ここに巡り会えた 「たまたま」 に感謝しています。

肩こり・腰痛・頭痛持ちで

原因は姿勢が関係しているのかも、とずっと思っていました。

姿勢矯正関係の本など見かけると、購入してはみるものの継続できず

マッサージや整体もそのときだけはよくてもすぐに元通りを繰り返し・・。

そんなときトータルバランスクリエイターズさんのクーポンを見かけ、さっそく行ってみることに。

施術は強いのが好きだったのですが、軽いタッチの施術なのに

終わると今まで感じたことにない身体のすっきり感、そしてなんだか脳もすっきりした感じに。

すぐに10回コースを申し込みました。

問診していただいたところ、やはり身体がかなり歪んでいたようで

改善しなければならないところは多かったと思います。

☆身体が歪んでいるから、左肩が右肩よりかなり上がっている。

（証明写真などを撮るときに、撮影する方に左肩を下げるよう言われることがある）

☆身体が前に反っている。

☆肩の内旋が強い

☆首のこりが強い

などなど

これがほんとに10回だけで改善するのか？

かなりきついエクササイズをやることになるのか？

と最初は正直不安もありました。

が、エクササイズについては、1日数分あればできるもので、

仕事中のトイレや給湯室でこっそりできるものもあり、

本などで読んだエクササイズを途中で投げ出していた私にも無理なく続けられました。

正しい姿勢の有り方も丁寧に説明していただいたのでイメージしやすく、日常生活でも常に意識するようになりました。

すると数日で、まずすぐに肩こりがおさまったのです！

また、身長が162センチあるのに、姿勢が悪かったせいか低く見られることが多かったのですが、

人から「なんだか身長のびた？」と言われることが何度かありました。

先生の施術は非常に気持ちよく、触れているところがだんだん軽くなる感じがして、

なんともいいようのない浮遊感を感じ、すっかり虜になりました。

驚いたのは、なんだか身体が疲れているな～と思っている日に施術にいった日のこと。

鏡の前に立ってすぐに先生から「なんだか身体の感じがおかしいね。旅行とか引っ越しとか何かあった？」と聞かれたとき。

前々日に旅行から帰ってきて、そして急遽の引っ越しが決まっていたときだったのです！

「なんでわかるの？」ととても不思議でした。

身体のことを熟知されている先生だからこそわかるのだと思うと、

ますますここに通えていることを嬉しく感じました。

先日コースを修了したのですが、肩こり・腰痛・頭痛すべて改善しました！

姿勢も以前より格段によくなり（左肩の位置もだいぶ右肩とそろってきました）、

ウエストもくびれができ、お腹の出もかなり減り（笑）、自分でも驚きです。

そして何よりも、猫背もだいぶ治ったせいか、脳がなんだかすっきりし、

気持ちが前向きになったように思います。

今までは気持ちが身体の状態を作る（？）と思っていたのですが（身体が疲れていても気の持ちようで吹き飛ばせるとか）、

身体から気持ちを作ることができる、ということを学びました。

そのくらい気持ちの持ちようが以前と変わることができました。

今後もメンテナンスをお願いし、できればずっと見ていただきたいと思っています。

ほんとにこちらに出会えたことに感謝しています。

ありがとうございました。

そしてこれからもよろしくお願いします。

私は看護師として病院で働いていました。
腰痛や肩こりなどはそれほどなかったけれど、
体の歪みや疲れは気になっていました。

腰や膝、股関節に慢性的な痛みを抱える高齢の患者さんたちをみると
自分も歳を重ねたらいろんなところに痛みがでてくるんだろうな、
と感じていました。
 

トータルバランス・クリエイターズさんを知ったのは、
フリーペーパーでクーポンをみたのがきっかけでした。

私は一時的に体が楽になるだけというイメージがあって、
マッサージや整体にはあまり行ったことがなかったのですが、
対症療法でなく根本解決を目指すという
ところに惹かれて通い始めました。

実際にコースに通ってみて、
とても体が楽になったと感じています。

今までは疲れていることが当たり前で、
あまり気にしていなかったことですが、
立っていることが楽になり、
朝起きた時の体の重さがなくなりました。

誰もがなんとなくわかってはいることだと思いますが、本当に正しい姿勢って
大事だなと実感しました。コース終了の際にビフォアアフターの写真を見て、
姿勢や筋肉のつき方が変わったことにも驚きました。

コースに通って一番よかったと思うことは、自分の姿勢や健康に対する
意識の巡らせ方が少し変わったことです。

ダイエットなどをしても継続してできた試しがなく、いつもなんとなく
始まりいつの間にか終わってるということが多かったので、コースに通うことで
教わったことを継続し、結果が得られたことがとても良い体験になりました。

電車で立つ時の姿勢や、バッグの持ち方、鏡で自分を見る時の視点など、
何気無くやってきたことに対する意識が変わったと感じています。

やはり、誰かに何かをしてもらうだけで体を変えることは難しいと思います。
自分で変えていけるようサポート(知識の提供、モチベーションの維持、メンテナンス等)
していただいたことにとても感謝しています。

ありがとうございました(*^^*)

これからもコースを通して得たものを意識して生活したいと思います！

何年も前、健康診断でレントゲンを撮った際、
「背骨が曲がっている」と医師から指摘を受けたものの、
自分では自覚症状がありませんでした。

肩や首のコリといった不調があらわれるのは、
これだけPCに向かって仕事をしていれば、当然だろうし

年齢的にも仕方ないのかな、と半ば諦めていました。

そうはいっても、このまま放置しておいたら年々悪化する一方なのではないか、
できることなら、なんとかしたい、という気持ちもありました。

そんな時、信頼できる親しい友人から
トータルバランスクリエイターズさんの話を聞きました。

彼女も長年、ひどい肩こりに悩まされており
、2日ある週末の休みのうち、1日は体を休め、
完全に休養しないと、翌週からの仕事に差し障りが出るくらい、
症状は重かったそうです。

その彼女が、こちらに通ってから、
肩こりがなくなってすっかり元気になり、
週末、登山に出かける、”山ガール“に変身を遂げていました。

マスメディアの広告に心を動かされることは滅多にない私ですが、
彼女の「ここに通ったおかげで、週末の過ごし方がすっかり変わりました！」
の言葉には反応しました。

早速、紹介してもらい、体験コースを受けました。

とはいえ、年齢も体型も、彼女と私では、全然違います。

私にも効果があるのか、初めは半信半疑でした。

でも、折角これだけの時間とお金を投資することを自分で決めたのだから、
と真面目に取り組んでみることにしました。

すると、2-3回施術を受ける頃には、肩こりが劇的に軽減されました。

ちょうど仕事が忙しい時期で、連日残業をしていたにもかかわらず、
体が軽く、肩こりの辛さをあまり感じることがなかったのです。

そうなると、これは続けなければ、と思います。
毎週末通い、指導された体操を、毎日、自宅で続けました。

さらに、体のことを意識するようになると、
悪い姿勢をとっていることにも気づくようになりました。

以前は、背骨が曲がっている、と言われても、何がどうなっているのか、
どうすればよいのか見当もつかないまま、悪い姿勢を無意識に続け、
体の歪みがひどくなっていったのだと思います。

今は、仕事中に、「あ、体が左に傾いてしまっている」と
意識できるようにもなってきました。

そうすると正しい姿勢をとろう、と自分で修正ができるのです。

実は、あまり期待していなかった美容面での効果もあり
（私の場合は、左右非対称だったヒップの形が整いました）

身体は2-3か月で変えることができるのだ、と実感しました。

もっと早くに。。

左目痙攣と肩こりを直したく、更に小顔にもと
整体、エステで良いと評判のところ、
雑誌やTVに出ている先生のところなど
いろいろ行きました。

息が出来ないくらい痛くても、これが効いてる、
骨が動いてると思っていました。

ここへ来るまでは。。

先生から強く押したら余計にひどくなることを、
詳しく教えていただきました。

確かに今までどこへ行っても良くならなかったのに
これだけって思うほどの力での施術とバランスをとること、
簡単な体操（１分！）で
目の痙攣、肩こりは激減。

今までなんだったの？？

って感じです。

顔のバランス小顔は、前回写真を撮ったので、
次回、どう変わっているのか楽しみ！

こちらにくる前に、小顔矯正に申し込みして支払済。。

しかし、もう怖くて通えません。

もう少し早く知ってたら。。

と悔やみましたが

もしまだ知らなかったら、いまだにいろんなところへ行って散財していたかと思うと
めぐり逢えたことに感謝です。

私にとって最後で最強のサロンです！

最初は友達の紹介で話し半分で体験の予約を入れました。

その体験で目から鱗でした。

そんな考え今までに１度も言われた事が無かったので。

(いつも腰や肩が痛くなれば整形外科。頭が痛くなれば内科だったのに)

全ての体の痛みには理由が有る！って事に気づけました。

その初めての体験で体重こそは変わらないが

サイズや普通にしてる立ち姿迄も変わっていた事に自分の事なのに、

自分が１番驚きました。

通う様になり２ヶ月近くになりますが先生の言われた注意事項？を守り、

少しだけ自分に時間を費やせるだけの余裕が出来、結果サイズダウンをし、

悩まされていた頭痛や腰痛からも解放されました。

体のバランスって凄く大事何だと最近思える様になりました。

そこに気づかせてくれた先生に感謝してます。

又紹介してくれた友人にも大感謝！です。

有り難うございました。

アラフィフになり、老後の健康に不安を覚え、

根本的に治したくお世話になることにしました。

毎週、自分では気づけない身体のクセを見つけていただき、修正していく…

最初、本当に自分の身体のバランスが整っているのか、

実感としてなかったのですが、

3ヶ月目に入った頃、左脚のしびれが軽減され、

肩凝りもなくなり（万年肩凝りでした）、

歩くとき立っているときに上半身が背筋が伸びていないと

気持ち悪く感じるようになりました。

施術後はいつも眠くなり（自律神経が整うので眠くなるそうです）

その夜はいつも以上にぐっすり眠れていました。

こちらで学んだことは、一生もののスキルになると思います。

学んだことを実践し、健康年齢を伸ばしていきたいと思います。

そして先生、3ヶ月間ありがとうございました！

これからもよろしくお願い致します。