私は長年、首、肩、背中のコリに悩まされて、

色々な整体やマッサージを見つけては何十回と通って来ましたが、
一時的に楽になるだけで、しばらくすると結局辛くなってしまい、根本から治ることはありませんでした。

そんな時にたまたまトータルバランスクリエーターズさんを知り、

「なんか今迄とは違うかも・・・！？」

と想い、トライアルを受ける事にしました。

初めに、カウンセリング。

身体の仕組みからコリと起こる原因等、分かりやすく説明して頂きました、
その中で今迄身体によかれと思っていた事が逆に状態を悪くさせていた事等、
驚かされる話を色々知りましたが、

全て納得！！なるほど！！

と思う事ばかりでした。

その後、鏡の前に立ち、実際の身体の状態をチェック。

自分で思っていた以上のゆがみっぷりでした。

正面を向いている筈の顔は右を向いていたし、
肩の左右の高さの違い、骨盤の歪みの高さの違いと左に捻れている状態。

肋骨が側弯っぽい等・・・ボロボロの状態にホントショックでした。

でも、ここまで丁寧に自分の身体の状態を見て頂いたのは初めてで、
私も自分の体とちゃんと向き合った事はなかったので、これを機に、
なんとかこの状態を脱出してきれいになりたいと強く思いました。

身体の状態をチェックしてから実際に施術の時間になりましたが、、、
私はベットに横になっているだけ！！

施術は腰に手を当てていただけのシンプルなものでした（笑）

でもでもそんな施術を終え、再び鏡の前に立つとビックリ！

驚きの連続が始まります。

身長は１㎝のびているし、肩の高さも同じに、骨盤のゆがみ、
ねじれもなくなっていて自分の目で見て触って分かる程に。

肩や背中のコリも施術後は全く無くなって痛くない！！

あまりの変わりように笑いが出てしまう程でした。

また頭も軽く押さえていただけなのに、今迄でっぱていた頭のハチがなくなり、
手の中にすっぽり収まる様に小さくなっていました。

これについては家に帰ってから母に伝え実際に触ってもらいましたが、
目を丸くして驚いていました。

その後も身体の変化を沢山感じています。

股関節の動きがよくなり歩いていても脚の付け根が楽に開く様になりましたし、
左足の足裏のぐらつきも全く無くなりました。

肩や首、背中のコリもほぼ感じなくなっています。
それに長い間悩まされていた便秘もスッキリと改善されました。

あんなに頑固だったのに・・・。

一度の施術でここまで自分の体が変わったのには本当に驚きですし、
何より嬉しいです。

なので５回のコースをお願いし、現在も改善中。

トータルバランスクリエーターズさんを知る事が出来た事、先生に出会えた事は、

わたしにとって本当にラッキーでしたし、感謝の気持ちでいっぱいです。

気持ちも前よりポジティブになって来ている気もします。

これからも教えて頂いたストレッチ等サボらずに（！？）継続して、

美BODY目指していきたいと思います。

これからも宜しくお願いしますね！！

2年程前にぎっくり腰をやり、そのせいもあり膝が歩く度に痛みも出てました。

肩こり、頭痛も酷く吐き気がする程。

20代の頃に腰もヘルニアになったこともあったので

鍼治療に月2～3回、1年程通い続けましたが、体の痛みが気になり、

他の方法を探している中、たまたまクーポンでトータルバランスの事を知りました。

とりあえず軽い気持ち体験に行ってみました。

初回のカウンセリングで、自分の身体のゆがみを知り

先生から細かく丁寧に説明を受け、

これを機に「身体のゆがみや痛みを治したい」と思いコースの入会を決めました。

通い始めてわずか2回目～3回目頃に頭痛がない事と首や、肩こりがない事に驚きました。

また、膝の痛みもなくなっていてさらに驚きでした。

元々冷え性で、寝る時も靴下２枚重ねで寝ていたのに、今は靴下を穿かなくても大丈夫になりました。

立ち方を毎日鏡でみていただけ、自分に合わせた体操はシンプルでわかりやすく

そこまで種類が多くないので家でも、通勤途中でも、楽しくトレーニングを継続中！

たまにさぼってしまうけど（笑）それでも効果はあるから面白い。

体重に変化がないのに久しぶりにあった友人からは

「顔小さくなった？」って言われて嬉しくなっちゃいました。（笑）

トータルバランスクリエイターズに出会って、身体が変わる嬉しさを感じました。

バランスを意識して、この先も美しく健康になれるようにしていきます。

コースが終わってしまうのが、本当にさみしいです。

親身なご指導有り難うございます。

体の不調が続き、肩こり、首こりがひどく、
病院を受診すると、
自律神経の乱れとの診断で
多くの治療方法を試しました。

整体、鍼灸、漢方、サプリ等、何でも試してみました。

一時的には良くなるのですが、また症状が悪化しての繰り返しでした。

偶然、女性ファッション誌に載っていた記事を見つけ、
取り敢えず体験を受けてみようと思い、すぐに予約を取りました。
 

体験当日のカウンセリングは、
院長先生のお話がすごく心に響き、

施術も1回で驚くほど変わっていたので(特に顔は分かりやすかったです。)
こちらにお願いしてみようと即決でコースの申込みをしました。

3回目には肩こり、首こりの症状が改善して

10回目が完了した今でもこの悩みが無くなりました。

また、コースの中で立ち方、エクササイズ方法も教えて頂けたので
日々バランスについても意識できるようになり、疲れの感じ方が変わって、
体調も少しずつ改善してきました。

何よりこちらの整体サロンに出会えて良かったなと思うことは、
院長はじめスタッフの方が温かく、
親身になって体の相談にのって頂けた事です。


ただ施術をしたら終わりではなく、

いつでも疑問に思ったことに答えて頂けたのですごく安心しました。

体も健康になりましたが、心もますます健康になった気がします。

コースを通して学んだ事は日常生活にしみついていますので、
このままこの事を生かして健康で素敵な生活を送っていきたいと思います。

これまで丁寧にご指導いただきありがとうございました。

★通う前の体の状態

１０代?２０代前半に４度の事故により、むち打ち・肩こり・腰痛あり。

整体、針、指圧、マッサージに通いつつ痛みや不調とのいたちごっこを繰り返す。

長時間ののデスクワークで、トイレ・喫煙以外は座りっぱなし。

★通うきっかけ
1年半前にエステに通いダイエットをし、半年で40kg前後に。

（現在は、リバウンドで元通り）
体は細くなったものの下半身の筋肉のバランスが悪く、やはり最後は「骨格」かと痛感する。

むくみもひどく、右股関節の痛みもあり、TVで紹介された整体師や評判の整体院に行ってみるものの、
瞬間的に痛みはなくなるが、数日?10日程で元通り・・・。

これはもう’持病’だと思って諦めるしかないか・・・。

と思っていたところ
某クーポンサイトで、「トータルバランス・クリエイターズ」を知る事に。

サイトで体験者の方の感想を読んで、

ここならどうにかなるんじゃないか！?

と思い体験を申し込む。

最初は半信半疑だったが、説明を聞くうちに’なるほど。

そういうことか！’と理解でき
施術を受けさらに衝撃をうける。

それは完全無痛だったから！まさに目から鱗。

今までのボキッ！バキッ！ギャーッ！の絶叫はなんだったんだろう・・・と。

10回で終了+簡単な体操でキープできるのは魅力。

★通っている間にあった変化
・腰痛、股関節の痛みがなくなった
・肩こりの軽減
・肩甲骨の間の張りがなくなり、可動域が広がった
・頭痛の軽減
・股関節の痛みがなくなったおかげで、右足の外側の筋肉の張りがなくなった
・膝下の筋肉が柔らかくなったおかげかむくみが軽減
・輪郭がシュッと細くなった
・足を組んで座れなくなった
・背もたれに寄りかかって座れなくなった
・腹筋がついてきた日々の疲れもあるので、全ての痛みがなくなったわけではありませんが
通う以前の痛みとは、明らかに違います。

バランスボールを使ったちょっとした体操も週２、３回しかやっていません。

毎日まじめに取り組んでいたらもっと良い効果があったと思います。

こちらで得た知識は「財産」だと思って、今後も意識して生活しようと思います。

おばぁちゃんになる前に「トータルバランス・クリエイターズ」に行けて良かった！

12回の施術を終え、ビフォアーアフターの違いに本当に驚きました。

社会人になってからずっと、長年の肩こり・腰痛・生理痛に悩まされており

辛くなっては、整骨院⇒整体⇒マッサージを繰り返しておりました。

トータルバランスクリエーターズさんと出会えて、本当にたくさんの事に

気づかせて頂きました。

①自分の体がこんなにも歪んでいたこと

②本当に正しい姿勢とは何なのか

③一般に常識とされていることが常識でない場合が多いこと

④意識で人は変われること

これらの事に気づかせてくれたお蔭で、生活スタイルが全く変わってきました。

マッサージ等にお金をかけてもその場しのぎで、結局自分の体を痛めつけていたこと

にショックは受けましたが、お陰様で今ではマッサージ無しでも自分の力で解決できる

方法を知ることができました！

先生方に教えていただいたことを、忘れず、健康な日々を過ごしていきたいと思います。

本当にありがとうございました！！

私は、ほぼ毎日、肩凝りと頭痛に悩まされていました。

どうにかならないものかな…と思いながらも、具体的な解決策を見出せずにいたとき、

友人からトータルバランスの話を聞き、「体験」をしてみることにしました。

たった一度の施術体験だけで、体の調子が断然よくなったあの驚きと喜びは今でもはっきり覚えています。

10回の施術を通して、体のバランスを整えるということ、正しい姿勢で立つということがいかに大事なことかを

先生は何度も、丁寧に指導して下さいました。

実際、体のバランスを整えることで、私は肩凝りや頭痛から解放されただけではなく、

歳のせいだと諦めていたお尻のたるみやぽっこりお腹、腰についてしまったお肉、さらには、フェイスラインまですっきりしました♪

本当に通って良かったと思っています。

トータルバランスを紹介してくれた友人、先生方には本当に感謝しています。

コース開始前に撮った写真とコース終了後に撮った写真の

変化がすごくて驚きました。

体のバランスが整ったことで、体の歪みが治ってきて、

立位や歩行時の姿勢のカッコ悪さも解消されていきました。

また、顔の左右差も解消されてきて以前よりも顔がシャープになり、

嬉しかったです。

体のバランスを整えるということは基礎であり、

その基礎にまずは取り組んでいかないといけないということが

本当に重要であることがわかりました。

そしてそのことを早めに知ることができて良かったです。

今回の機会を生かして、今後も今の体の状態を保てるように

体のバランスを整える練習を続けて行きたいです。

本当にありがとうございました。

先日、コースを無事終了しました。
週1のペースで12回あっという間の時間でした。

終了にあたり、ビフォーアフターの写真を見ました。
右に偏っていた軸が中心に戻り、かなり酷かった前傾姿勢と反り腰も改善されています。

変化したところ良くなったところをこうして確認して驚いたり
喜んだりすることが大事だと初回体験の時教えられたことを
思い出します。

コースの始めにまず正しい立ち方とチェックポイントを教わります。

後ろによろけそうになったりつま先が浮いたりお腹に力が入らなかったり…
ただ立つだけのことがこんなに難しいとは思いませんでした。

自宅でも全身が映る鏡で立ち方やバランスをチェックするのが習慣になりました。

もともとスタイルにはかなりのコンプレックスがあり
自分の身体をしっかり見ることが出来なかったので、
この習慣を定着させる事は私にとって辛いことでした。

コースの回を重ねるにつれて徐々に体の歪みが改善して来ました。
そうすると今度は顔の歪みが気になってきて
鏡を見るたび悲しくなるようになりました。

顔の動かし方を教えていただいた時そのようなことを先生に申し上げたところ
「〇〇さんの本当に求めていることが分かった」とおっしゃってくださり、
とてもホッとしました。

コース中にその人に合わせた1分程で出来るエクササイズを教わります。

「1日24時間もあるのにたった1分のこれをする時間が取れないはずがないよね」
とのお言葉がストンと胸に入り、毎日エクササイズすることができました。

それに加え顔のエクササイズ…こちらは少し時間がかかります。
でも顔の左右差が改善されることが私にとって大きな喜びなのだと
先生との会話で気付けたおかげで迷いなく取り組んでいます。

整体や鍼に通うこともありましたが
自分は横になってあとはお任せになってしまいます。

また施術して整えてもやっぱり普段の生活で戻ります。
その点について整体の先生も認めて嘆いてらっしゃいました。

整えたものをいかに維持していくか…それを教えてくださるところが
トータルバランスクリエイターズさんだと思います。

整えてくださったところを大事に維持しつつ更に向上していきたいです。

今後もメンテナンスでお世話になります。
どうかよろしくお願いいたします。

社会人になってから毎日何時間もパソコンと睨めっこをしているせいか、
年々　首・肩・背中・腰のコリがひどくなり、月１ペースで
エステや整体、鍼治療と様々な所に行っていました。

しかし効果は一時的なものばかりで、しばらくするとまたコリを感じるようになり、
その度にまたマッサージに行く、ということを繰り返していました。

そんな時、たまたまクーポンでトータルバランスの事を知りました。

『根本から改善』？最初は半信半疑で、
とりあえず試に行ってみようと軽い気持ちで行ったのですが、
これが運命の出会いでした。

初めて先生に姿勢を見てもらった時、
肩の位置・骨盤の位置・くびれ方の違い・腰の反りがひどいこと、

さらに頭までもが非対称・・・!!!!

ということにすごく驚き、
こんなにも自分の身体が歪んでいたことにショックを受けました。

正しいと思っていた姿勢が実はすごく腰に負担をかけていた事、
先生にこれが正しい立ち方、姿勢だと教えてもらった時は
先生におさえてもらわないとバランスを崩してしまうほどでした。

正しい姿勢で立つということがこんなにも難しいなんて、
自分の身体の歪みに初めて向き合い、焦りを感じました。

施術では今まで
強いマッサージを好んで、それが気持ちいいと感じていた事が

すでに体性神経の異常であり、強いマッサージを受ける度にコリをますますひどくしていた
という事を教わり、ただただ愕然としました。

コースを申し込んでからはだんだんと凝っている所が
気持ちいいから痛い、くすぐったいと感じるようになりました。

また１番びっくりしたことは毎回施術が終わった後

まったく触っていない所のコリまでもがなくなるということでした。

歪みをなおす運動では先生が個々に合ったものを作ってくれます。

コースが終了してビフォーアフターの写真を見せてもらった時には
肩の位置・骨盤の位置が対象になっていて嬉しかったです。

また、正しい姿勢を作っていくことで何もしていなかった
二の腕、胸下のお肉までもが自然とおちていたことに驚きました。

まだまだ腰の反りは改善していかなければならないので、
これからも教えてもらった運動は続けていきます。

自分の身体を見つめなおす機会をくれた
トータルバランスクリエータズ・先生方には感謝でいっぱいです。

ありがとうございました。

そしてこれからも宜しくお願いいたします。

私は子供の頃ぜんそく持ちで、肩や背中を丸めて咳をする事が多かったためか

当時の姿勢がずっと習慣になってしまい人に指摘され一時的に背中は伸ばせても

長時間姿勢を維持するのはとても辛くすぐ猫背に戻っていました。

また、首や肩のコリが特に気になっていたのでマッサージを受けるのが大好きだったのですが
必ずほぼ全身なのではないかというくらいのいろんな部分の疲れを指摘されるし
この原因は運動不足から来ているのでは？と言われ、筋トレしてみようと軽く身体を動かしただけなのに
動かした部分の筋肉がつってしまい激痛で身動きが取れなくなるという謎の？症状を抱えていました。

それに加えて、頭の形のいびつさと顔の左右の非対称ぶりもコンプレックスであり
こんな問題のオンパレードになっている自分を早く根本から改善しないと
年齢を重ねるごとに大変なことになってしまうのではないかと思いながらも30歳代に突入していったある日

トータルバランスクリエイターズを知って、体験だけでも…と門をたたいてみました。

初回体験は、猫背ぐらいだと思っていた自分の、把握できていなかった細かい体の歪みやバランスの悪い部分を
丁寧に教えていただいたり揉むようなマッサージをしたわけではないのにソフトな施術で身体は軽くなり
身長が1センチ伸び、顔のむくみが取れるなどの変化がありました。

お値段は決して安くないから場合によっては体験だけで終わってしまうかも

と思っていた自分の想像以上の驚きの連続で
コースに入って一生物の健康を手に入れたい、という決意に至るまで時間はかかりませんでした。

以前の私は、マッサージに通う以外でも骨盤運動やバランスボールの本を買ったりして

一人でも何とかできないだろうかと思ってはみても
本の説明が理解できなかったり、正しくできているのか不安で投げ出してしまうことが多々ありまして
マンツーマンで体操を教えていただけるというのはちょっと夢でした。

実際にトータルバランスクリエイターズで教えていただく筋トレや体操はシンプルでわかりやすく
そこまで種類が多くないので家でも楽しくトレーニングを継続することができました。

そしてコースが半分を超えるあたりから、首が柔らかくなり、マッサージを受けたい欲求がなくなり
体中の筋肉がつってしまう謎の症状が消えてゆき、久々に会う家族には、姿勢がまっすぐだと褒められて
じわじわ効果がでてきているんだなと嬉しくなりました。

今回この体験談を書いているコース修了の日には、私の全身のビフォーアフターの写真をいただいて
さらに感動。

分かりやすいトレーニングを家でコツコツ続けて、12回先生に会って施術を受けるのを楽しみに通っていただけで
こんなに変われたんだなと感慨深いです。

今日をもってコースが修了してさみしいですが、

学んだことを一生物にするようこれからもトレーニングは欠かしません。

先生には本当に感謝です。

今後ともよろしくお願いいたします！