5年前に自転車で転び右ヒザが靱帯損傷となったことが原因で、
その後ずっと右ヒザの張りと痛みに悩まされていました。

整形外科へも通院しましたが全くといっていいほど改善はしませんでした。
その他に40代に入ってから顔のたるみや下半身太りが気になっていました。

そんな時に偶然テレビでトータルバランスクリエイターズを見て
ここなら私の悩みが改善されるかもと思い体験を申し込みました。

1回の体験で自分の身体や顔の歪みやたるみが改善されたことが
実感できたので10回コースを始めることにしました。

コースでは先生から自分のクセを治す改善方法、
また下半身のたるみや顔の歪みを矯正するトレーニング方法を教えていただきました。

週1回通ったことで毎週、先生に身体のバランスをチェックしてもらえたので
自分の悪いクセがどんどん良くなっていくことが実感できました。

また、コースが終わる頃には日々、
悩まされていた右ヒザの張りと痛みも感じられなくなりました。

10回コースもあっという間に終わり、
先生からビフォーアフターの写真を見せていただいたら

ビフォーの写真があまりにもひどく
3ヶ月前の自分はこんな姿勢、体型をしていたのかとビックリしました。

アフターの写真よりもより良くなる姿勢、体型を目指し、
今後も自主トレーニングを続けていきます。

 
ありがとうございました。
今後もよろしくお願いいたします。