今回は結婚式がきっかけで5回コースに通わせていただきましたが、

何よりも変わったのは、

自分自身の間違った知識と体のバランスに対する意識だと思います。

もちろんビフォーアフターの写真を見れば

一目瞭然で体に変化がありとても嬉しいですが、

これから10年20年先を考えると、

正しい知識とバランスの見方を

手に入れられた事が1番嬉しいです。

ありがとうございました。

これまでこんなにも自分の体を細かく分析してもらうことも、

自分で気にすることもなかったので、

本当に良いターニングポイントになったと思います。

まだまだ理想のバランスにはなれていませんが、

これからも教えていただいたポーズやエクササイズを続けて、

より良いバランスを保っていきたいです。