私は猫背で身体が歪んでいるとわかっていましたが

これはよくならないし仕方ないとあきらめていた時に友人に

トータルバランスクリエイターズさんを紹介していただきました。

体験コースで身体が歪んでいるだけではなく、

真っ直ぐに立っているつもりが

かなりの前傾姿勢だということ、

体の歪みやねじれで代謝も

悪くなっていることを知りました・

5回のコースに入りましたが、

毎回先生に体のバランスをチェックしてもらえたので

改善されてきたところ歪んでいるところがわかりやすく、

点数が上がると頑張ろう

という気持ちになりました。

毎日トレーニングも楽しんで続けることができました。

気が付けば姿勢もよくなり、

肩こりもなくなり、

ダイエットでリバウンドを繰り返してきたのですが

体重も減り身体がすっきりとしていたのです。

ビフォーアフターの写真ではあんなにひどかった前傾姿勢に改善がみられ

身体のバランスを整えることで心も体もすべてが整ってくることを実感しました・

トータルバランスクリエイターズさんに出会えて感謝しています。

ありがとうございました。

これからもよろしくお願いいたします。