10代の頃から肩こりが酷く、背中〜腰の強張りや股関節痛など、

年々体が辛くなっているのを感じていました。

バランスを整えれば体の不調は改善されると最初に聞いた時は

本当かな〜と思いましたが、

数分の施術を受けただけで、あれだけひどかった肩こりはどこに行った？

と思うほど、凝りがあっという間になくなっていました。

コース受講中は、

毎回体のバランスをチェックしていただきながら先生の施術を受け、

自分では一日数分のポージングや運動に取り組みました。

すると徐々に症状が改善されていき、

最後には肩こりはほとんど感じなくなりました。

また、先生には体のバランスが崩れる原因や、

やってはいけない行動なども教えていただきました。

以前は脚を組んで座ることが当たり前になっていたのですが、

コースを受講してからは一度も脚は組んでいません。

コースは修了になりましたが、

これからもポージングや運動等には引き続き取り組み、

不調のない体を目指していきたいと思います。

ありがとうございました。