ご教授ありがとうございました。

おかげさまで楽しく自分の身体と向き合う時間を過ごす事ができました。

最初は身体のバランスを整えるだけで、どこまで変わるのかと思っていました。

しかし身体の正しい立ち方、バランスの大事さを教えて頂き

自分の意識を変えるだけで 何十年もの悪癖 足組みをせずに座ることができるようになりました。

酷かった肩凝りも、凝っても翌日まで残ることがなくなりました。

こんな時に身体の嬉しい変化を感じています。

そして ほぼあきらめていた 生まれつきのX脚が改善されてきたのには感激しています。

新しいことを教えて頂くことは、いくつになっても楽しく嬉しいことだと感謝しています。