ひどい時はひどい吐き気がするほどの肩こりがあったり、

以前から顔や体のたるみが気になっていたので

整体やマッサージ、ヨガ、骨気、などなど色々試してきました。

どれもその時は気持ちよかったり変化を感じたりするので

すが、結局元に戻ってしまいました。ひどいものは、やる

前より痛みが出てしまうものもありました。

「トータルバランスクリエイターズさんにもっと早く出会

っていたらそんな回り道はしなくて済んだ！」

と思います。

「バランスを整えて自分の力で正しく立てるようになるこ

とで、たるみやコリまで改善する」ということを、

言葉だけでなく、しっかり頭と体で覚えられるように指導してい

ただけたこと、感謝しております。

こんなに自分の立ち方などを意識したことはこれまであり

ませんでしたが、自然と電車の中や会社でも気をつけるよ

うになりました。

これからも自分の健康と美容面で悩みが出てきたときには

「バランスの大切さ」に立ち返りたいと思います。

毎回マンツーマンで細かく体のことをチェックしてくださ

り、前回とどこか変わったか、歪みが強いところについて

指摘してくださることで、意識することができましたし、

モチベーションを保つことができました。

いろんなエクササイズも教えていただきありがとうございます。

また、あまり間隔を空けずに予約を入れてもらえること

で、習ったことを忘れずにすんだのもよかったと思います。

コースに通う中で感じた変化:

・肩こり、腰痛が気にならなくなり、たまにコリを感じて

    も、治りが早くなった。

    （これまで腰痛は会社のイスのせいにしてました…）

・身長が少し伸びた

・ネガティブ思考がなくなってきた

・脚を組まなくなった

コースが修了してしまいさびしいですが、引き続きメンテ

ナンスコースでお世話になります。

せっかくの変化が元に戻ってしまわないよう、楽しみなが

らポジティブに過ごしていきたいと思います！

MASARU先生、そしていつも受付で優しく対応してくだ

さるキレイな松尾さん、ありがとうございました！

これからもどうぞよろしくお願いいたします。