見た目で分かる体のゆがみ
頭痛、首こり肩こりの改善
ボディーラインをきれいにする。

ヨガ、ピラティスに通う
整体
大きな改善は見られなかったです。

写真うつりが気になったこと。
３０代に入りちゃんと改善したいという思いが強くなったため。

１人だったので静かでしっかり向き合える感じがしました。

自分のもともとの状況を知れて自分では気づいていないゆがみ、こりを知れて良かったです。仙骨と首のこりを取っただけで、顔のゆがみも改善してびっくりしました。
身長や足の長さも伸びていて驚きました。
おしりの左右差も意識しようと思いました。
立つ時は後ろに重心を持つイメージで！！左側を意識する！