首のこり、顔の下がり、眼精ひろう、顔のゆがみ

ハリ、自己流ストレッチ、自己流マッサージ
その場しのぎで改善にはいたらず。

根本改善、昔の状態、正しい状態に戻したいと思ったから。

落ち着いた音楽で、リラックスもできマンツーマンで自分の体と向き合う（自分を大事にしている）ことができとてもよかったです。

自分の体（骨、筋肉、神経）をここまで知り、向き合ったのは初めてでした。
本当の意味で体は全てつながっているということを理解できた気がします。
自分の体がここまでゆがんでいるのか、、、というショックもありましたが、その分初回で十分な効果を感じました。
とくに、こり、痛みが消えおしりの形、顔の形がシンメトリーに近づいたのはおどろきでした。