身体のゆがみに伴う肩こりや痛み、
自覚が無い腰痛など。

２０代ではエステ、３０代では鍼などで一時的な暖和で
根本的な解決にはならず。

４０代に入り１０年、２０年３０年後に向けてきちんと身体づくりをしたいと感じたからです。
なんとなく歩けなくなるとも思ったからです。

とてもおちついた感じでした。
音楽も良い音量でした。

まず、知らない事がこんなに恐ろしいと思いませんでした。知る事により前へ進む自然な流れが出来てそれに伴うように身体が反応して変わっていく。
つらい所が必ずしも原因ではなく、身体の中心である仙骨によりバランス（全ての）が整う事に驚きました。
全てがここに繋がっていると強く実感しました。