首、肩のコリ、顔の歪み、頭痛

整体に行って施術してもらったり、自分でもんだりしていた。
改善されなかった。

首、肩のコリが耐えがたいほどになり根本的に改善をしたいと思って参加した。顔の歪みも気になっていた。

とてもリラックスできる雰囲気で、落ち着いてお話を伺うことができた。

終わってすぐ、いつもより首のコリがなく、楽に感じることに気がついた。
自分には左に寄るクセがあること、ウエスト、骨盤、お尻の上下左右のずれがひどいことに改めて気づいた。

前重心のままでいては膝が危ないことに危機感を抱き、改善したいと思った。