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美容整体サロントータルバランスクリエイターズ

松尾です。

 

 

 

 

吉祥寺で1人ラーメン。

スパイス坦々麺を食べました！！

 

 

本当はスパイスカレーのお店。

と思って行きましたが

曜日限定で同じ店主のもと

ラーメン屋さんになるのだとか。

カレーの気分でしたがせっかくなのでラーメンを

頂くことにしました。

女性1人でも入りやすい。

 

 

さすがスパイスカレーのお店だけあり

ものすごくスパイシーな坦々麺！！

辛かったけど美味しかった♡

 

スパイスが大好きで家で料理する時にも

多用しています。

 

スパイスの良さは

合成的な味とは全然違うし

スパイスたっぷりなの物を食べると

身体が芯から温まる。

食べた後も、ほてるというよりは

内臓からポカポカ温まる感じがして

心地よい！！

以前よく漢方の先生に

「内臓が冷えてますね！意識して温かい物を食べてください！」

と言われていました。

それから日常生活でもスパイスを取り入れる様に

なり、なるべく冷たい飲み物は避けるようになりました。

 

 

 

内臓から温まるスパイス料理はおすすめです。

自分の身体にきちんと心を向けて

自分に必要な物を食べる！

というのは大切なことですね。