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美容整体サロントータルバランスクリエイターズ
MASARUです。

 

 

 

昨日、スタッフのまっつんと
下北沢では有名なカレー屋さん、

「なすおやじ」

に行ってきました。

まっつんのブログも宜しくね
http://ameblo.jp/312ns/

すごいネーイングですよね。

TVでも何度か見ていたので、
気になっていたのですが、

やっと行けました。

 

野菜カレーかチキンカレーで迷ったのですが、
全部盛り＋卵のミックスカレーを頂き、

結構大きめの野菜も入って、
じっくり煮込んで味がしみ込み
凄く美味しかったです！

 

中途半端な時間に行ったのに
お客さんも沢山入っていて、

やっぱり人気みたいです。

 

お近くの人は是非♬

 

 

 

さてさて、

香取慎吾さんや赤井英和さんなど
芸能人を使ったCMで人気のライザップ。

 

TKO木本さんや天野ひろゆきさん、
「めちゃめちゃイケてる」での
岡村さんなど、

 

様々な番組でも企画される程、
本当に凄い人気ですね。

 

社長さんのマーケティング力が
凄いんだと思いますし、

なんといってもCMのインパクトが♬

 

で、よく聞かれるんですが、
「ライザップって本当に痩せるんですかね？」

って。

 

色々な意見が有るとは思いますが、

痩せるか、痩せないか？

と言えば、

 

あの食事メニュー ＋　毎食、
食事の写真を撮って、送信し、
食べて良い物と、食べてはいけない物の
支持を頂き、

さらにトレーニングもがっちり行なう。

 

そりゃ～痩せると思います。

 

てか、
痩せなきゃおかしいでしょ！的な（笑）

 

ライザップをかばうわけじゃ有りませんが、
痩せない人は真面目にやらなかっただけだと思いますよ。

（別に私はライザップの回し者でも
何でも無いのであしからず（笑）

 

短期間で「痩せる事　だけ を目的」として、
短期間ならあの食事も、トレーニングも、
我慢出来る！という人なら、

メッチャ良いと思います。

筋肉付くから代謝も上がるしね♬

 

徹底した管理下で行なっていた
２ヶ月のコースの後は、
徹底 した自己管理が必要ですけど。

 

 

その点、うちは、
痩せる事にコミットしている訳ではないので
ライザップさんとはジャンルは違い、

どこに行っても治らない、
「肩こり」「腰痛」「膝痛」などの症状や、
たるみや痩身（ここは重なるか（笑）、
猫背や顔の歪み、

 

 

といった、“ケガや病気以外”　の、
慢性的なお悩みを根本から改善させましょうと。

そして今後、その症状を
出ない様にしてしまう事を目的としており、

 

その為、当院独自の
全身バランス矯正（シンメトリー矯正）を用い、
身体の重心軸を中心に、そして頭から足までの
全身のバランスを瞬時に変えていき、

 

それを簡単にキープ出来る方法を
状態や環境に合わせ、個別にプロファイル。
そして個別にコンサルしていく。

 

そして、コースが終わる頃には、
自分以外にも家族や親友、彼など、

自分にとって、
大事な人のバランスまで診れる様になってしまう。

そんな姿勢矯正、バランス矯正の専門店になります。

 

私だったらリバウンドは嫌なので、
極端に辛い事や我慢はしたくありません。
面倒な事はやりたくないし、
大変な事もやりたくない（苦笑）

 

なので、うちでは、
「どこよりも、何よりも、いかに簡単に
効率良く効果を上げられるか！」

という事にこだわっています。

 

 

という事で、

 

今回のおもしろ企画。

 

 

「６０日でスリムに！」（２ヶ月で痩せる）に対抗して、

「たった２週間でこんなに痩せました！」

名付けて
「ショートライザップ」。

 

 

でも、
食事制限はしていないので、
正確に言うとショート “ライザップ ” では
無いのですが（笑）

 

正確には、真剣に、
「週３回の筋トレ（有酸素運動無）で、
どれだけ変われるのか？」

という実験を久々にしてみました。

 

いや〜やりましたよ。
久々に。真剣に。

 

 

正直、私は元々、
そんなに太っているわけでもないので、

トレーニングというトレーニングは
基本、夏以外は全くやってないのですが・・・
（反省）

 

丁度お盆の後、

甥っ子が島根から遊びに来ていて、

「スイーツパラダイスに行きたい！」
なんて言うから、
（甘い物好きな私も実は行きたい（笑）

 

しっかりケーキだけでも
１５個位食べましたよ（笑）

 

その直後はちょっと…
たるんでしまいましたが・・・

でも、
強力なカットサプリを使ったので、
あまり問題なかったかな。

 

お盆は
３日連続でビュッフェに行き、

その時の初日の朝食はこんな感じ・・・

　

 

ちなみにこれ全部で、朝食１食です。

炭水化物多過ぎ（笑）

 

 

こんな調子で３日連続ビュッフェ＋
暇さえ有れば食べていたので、

 

すっかりお腹がダブつき、

 

 

こんな感じ

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この写真は　８月１２日なので、この後
もっと食べてます。

 

しっかし、凄い腹（笑）

 

 

 

で、お盆明けから２週間の実験をスタート。

 

その期間中の食事は、
いつもと変わらずなので、

相変わらずビュッフェだって
行ってます（苦笑）

 

その代わりといっては何ですが、
ずっとやっていなかった
「筋トレ」を週３回と、
久々しっかりやってみました。

 

１回のトレーニングの所要時間は、
長くやりたくないので、３０分程度。

 

 

その結果はコチラ

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まぁ２週間ですから
この程度で良しとしましょう。

 

これで、ボディービルダーの様に、
しっかり食事制限もして、
期間も２、３ヶ月かけて
しっかりトレーニングして作り込んでいけば、

こんなんじゃなく、もっとしっかりとした、
身体が作れるはずです。

 

でも、２週間、
たった６回のトレーニングにしては、

変わったと思いませんか？

 

実はコレには、「裏」があったんです。

 

普通に太ってる人が、
２週間食事制限もせず、

３０分×６回の筋トレだけでは 、

多分この位の変化は出せないと思います。

 

その「裏」とは、いったい・・・・

 

 

次回につづく

https://total-bc.jp//?p=7239

 

 

PS：そうそう、
そういえば、凄い商品が春には発売されるそうです。

A4サイズの自動車。その名も「walk car」

 

どんな商品かと言えば、簡単に言うと、
ノートパソコンくらいの大きさの

ボードに乗って行きたい方向に体重を乗せるだけで、
自由自在に走ってくれる未来の車？

 

セグウェイの超コンパクト版みたいなものかな。

 

坂で重い荷物を運ぶ時も、スイスイ進んでくれるので
お年寄りや障がい者の看護、介護などの現場では活躍しそうです。

気になる価格もなんと

１０万円前後だそうです！

 

新しもの好きな人は
要チェック！

 

 

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