自分の体の歪みがどれだけなのか気になってました。

beforeafterの写真を見ると恥ずかしいくらい歪んでました。

見た目もスッキリしましたがまだまだ綺麗な見た目になりたいので継続します♪♪

３ヶ月間ありがとうございました。
ビフォーアフターで思ったよりも違いが出ててビックリしました。

体の歪みや肩コリなどがずっと気になっていて

雑誌にサロンの紹介記事が載っているのを見かけて思い切って通ってみようと思いました。

コースの最初の頃は正しい姿勢を作ると後ろにひっくり返るんじゃないかと思うほど、

支えてもらわないと立っていられませんでした。
それでも練習しているうちにまだ完璧ではないですがまっすぐ立てるようになり、

体の歪みが減るごとに肩コリで痛くなることも減ってきました。

O脚などまだ気になるところはありますが、

教えてもらったポージングや体操でさらに改善出来るように頑張ります。
メンテナンスなどこれからもよろしくお願いします。

体験コースを受けた友人が、絶賛しながら私に紹介してくれたのがトータルバランスとの出会いでした。
今までずっと、肩コリや首コリなどに悩まされていた私も早速予約を入れ、待つこと３か月。

何から始まるんだろうとドキドキしながら、体験コースを受けました。

骨格標本を見ながら教えてくださった内容は、今までそんなこと考えたこともなかった！という驚き、
だけれども理にかなっていることで、すっと自分の中に入ってきました。

それまで、肩コリになっても、「疲れがたまっているだけ」とか
「パソコンで作業をしすぎただけ」とか考えていましたが、
必ずしもそうではないんですね。体の歪みが関係していることを知りました。

実際にコースを体験してみて、今まで自分が正しい姿勢で立てていなかったことに、
なんとも言えない気持ちになりました。
 
自分なりに姿勢をよくして、と思っていたのですが、それは本当に自分なりだったのです。

教えていただいたように体を骨格に合わせて一直線になるように立つのって、
本当に難しい！

本来立つために必要な筋肉を使っていないことがわかりました。

自分の立ち方のくせを見ていただき、どんなことをしていったらよいか、
体の歪みに合わせた体操を教えていただき、少しずつ直していきました。

最初は変なところに力が入ってしまい、うまくいかなかったけれど、
自然に普段の生活で意識ができるようになってきました。

ビフォーアフターの写真を見て、自分の体のたるみが消えていたり、
バランスが整ってきたりしているのを見た時には本当にビックリしました。

普段の生活で立ち方を意識するだけでこんなに変わるのかと驚くと同時に
ものすごくうれしい気持ちになりました。

もちろん、それだけが改善の理由ではなく、

ヒップアッププレスなど、
自分でできる体操など効果的な内容があったからこそです。

ビフォーアフターの写真を見たことで、
自分の変化を実感できたのは、今後の自信にもつながりました。

これからも、教わったことを続けていきたいと思います。

3ヶ月間大変お世話になりました。

最初はこれで変わるのかな？と半信半疑でしたが、回を重ねるとその変化は自分でも分かりました。
長年の肩こり、腰痛も感じなくなり周りの人から脚がまっすぐになったと言われたり、

久々に行ったブティックではスカートを勧められ、ずっと敬遠していた膝丈のスカートが試着してもおかしくなかったのにビックリ！

ここ何十年とスカートを買った事がなかったのに嬉しくて思わず買ってしまいました（笑）

通う前はいろいろ心配しましたが、先生は分からない事は何度も丁寧に教えてくださり不安に思った事をメールすると、

直ぐに回答をしてくれました。

受付の松尾さんとの会話にも大変癒されました。

私にとっては、とても楽しい3ヶ月でした。

私の様なズボラな３日坊主者でも変われたので本当に感謝しかないです。
ありがとうございました。

結婚式を控えているときに「顔を小さくしたい」と思い、
ネット検索で トータルバランス・クリエイターズさんの
ホームページに辿り着きました。

私は慢性的な肩こりで、鍼灸、カイロ、マッサージなどに
通ったことがありましたが何をやっても改善せずに悩んでいました。
 
ですので、「体のバランスを整えることで根本改善をする」という
コンセプトに強く惹かれました。

周りからは「姿勢がいい」とよく言われていましたので、
体験で自分の体のゆがみのひどさを知った時は、正直ショックでした(笑)
 
私たちは、「正しい立ち方」を知らずに「自己流の立ち方」をしてるのですね。

健康面でも、美容面でも、自分の体のポテンシャルを最大限
活かしたいと思いましたので、コースに申込みました。

コースでは、施術を受けるだけでなく、毎日自分で行う
チェックやトレーニングなどを習います。
 
自己流の筋トレは三日坊主で終わることが多かった私ですが、
教わったことをやるだけでみるみる体の状態が変わっていたので
自然と熱心に取り組むようになりました。
 
このことは、私の自信にもつながりました。

体験時と、コース修了の時のビフォーアフター写真を見ると、
別人のように変化があって、思わず笑ってしまうくらいです。

まだ改善したいところがありますが、
「 自分でどこを改善したらいいかわかる」というのが
コースで得たもののなかでも特に大きいかもしれません。

自分でチェックできるように教えてくれる人は
今まで出会ったことがありませんでしたから。

自分の体の可能性に気付かせていただいて
 
本当にありがとうございました。

ある日自分の後ろ姿を鏡でみてみたら、あまりにひどい姿にショックを受けて

どうにかしなければ！と思いました。

ですが、ただダイエットをして痩せるのではなく、身体のバランスを整えて

キレイになりたいと思って色々検索していたところ、こちらにたどり着きました。

最初の体験コースで、先生が細かく身体の状態を分析してくださいましたが、

側弯症ということ以外、自分の身体がどのような状態で、どのように歪んでいるのか

全くわかっていませんでした・・・。

そして、正しい立ち方を教えてもらいましたが、

支えがあっても全く上手く立てませんでした。

毎回のレッスンはあっという間に終わってしまい、先生が教えてくれることを覚えて

実践するのに必死でした。ですが、回数を重ねるごとに段々正しい姿勢で

立つのが楽になってきました。

コースを終えてビフォーアフターの写真を見比べてみると、ここまで大きく変化があったことに

びっくりしました。

側弯症の部分は完全に治すことは無理です、と言われていましたが、見た目がかなり改善したと思います。

特に上半身の歪みがかなり減ってうれしい限りです。

コースを受け、自分の意識が変わったことで、普段の立ち方、座り方もだいぶかわりました。

この意識があるかないかで、今後ずいぶん変わってくると思うので、

コースを受けて本当によかったと思います。

これからも、普段から意識を持ち、さらにキレイな身体に近づけるように頑張りたいと思います。

先生どうもありがとうございました！

腰痛と肩こりに20年近く悩まされており、
整体、針治療などいいと言われているあらゆるところに通ってみましたが、
結局いつの間にか元に戻っていて、
根本的に治ったと言える状態になることはありませんでした。

今年初めに友人にそのことを話したところ、こちらのトータルバランスクリエイターズを
紹介してもらい、3か月待って、やっと体験→10回コースに通うことができました。

初回から、自分の姿勢の悪さ（バランスの悪さ）にびっくり。

多少左右差はあるとは思っていましたが、しっかり見たことがなかったので、
写真を見て肩の巻き込みや、前体重、くびれの差など、はっきりわかって、
こんな状態で過ごしていたら、あちこちがおかしくなるのは当たり前とはっきり理解しました。

前後左右のバランスの見方をしっかりと教わり、
それからは毎朝鏡で確認し、意識してバランスを注意するようになりました。

また、苦手な前後のバランスも、普段からおなかにしっかりと力を入れるという、
何も道具必要ない、気が付いた時にやるだけの方法で少しずつよくなってきました。

10回コースが終わって、再度写真を撮って、
はっきりと体のバランスがよくなったことがわかりました。
顎のラインもすっきり。

バランスを意識するのとしないのはこんなに違うものだと実感しています。

これからは、自分の体のことをしっかり意識して、
骨格見本に近づけるように頑張りたいと思います。

元々自分の姿勢の歪みは気になっていたこともあり、

結婚式でドレスを着ることをきっかけに、ちゃんと直そうと決意し、

こちらに来ました。
はじめに姿勢を見ていただいた際にかなり衝撃的で、

「側弯ですね、それも結構ひどい」と言われ、「側弯って何？」

から始まりました。
これだけ歪んでいることに、これまで誰も教えてくれなかったのか・・

ということがまずショックで、

ちゃんと真実を伝えてくれる先生を信頼し、通い始めました。

治療は痛くもなく簡単で、これで本当に良くなるのかな・・

という思いではありましたが、終わった後のビフォーアフターでは、

初めの歪みが嘘のように、目に見てわかる効果を実感できました。

まだ歪みは残りますが、教えていただいたことを継続して

少しでもバランスの良い姿勢に戻せるように頑張りたいです。

ありがとうございました。

自分の肩は左右高さが違うという事と、顔が歪んでいるなと気になって顔の歪みで検索をしていたら、
こちらのホームページを見つけて初回の体験に行ってみました。

最初に骨格の事や身体の歪みについてそして正しい姿勢がいかに大切で
意識するのとしないのとでは、
歳を重ねた時に健康でいられるかどうかに大きく差がついてしまうという事、

私は歳を重ねた時こそ、健康である事が大切だと考えていたので、
この先生に歪みの治し方や姿勢を教えて頂きたいと思い、
５回コースを受ける事にしました。
毎回自分に合った歪みのポーズや、正しい姿勢の型などを教えてもらい、
言われた通りに毎日鏡の前で姿勢をチェックし、立ち方を身体に覚えさせ、
歪みのポーズも暇さえあれば繰り返しやりました。
そして５回コースを終えました。

1カ月くらいの短い期間でしたが、
before•afterの写真を見て身体の軸が真っ直ぐになっている事に驚きました。

私はまだ完全に歪みは治ってはいないので、
今後も通わせてもらう事にしました。

正しい姿勢を身体に覚えさせて左右のバランスを近づけて
健康なお年寄りになりたいと思っています。

これからも、地道に頑張ります。
先生宜しくお願い致します。

施術やトレーニングの講習を受けて実践しているうちに、
肩こりや体のだるさや疲れが軽減されていることに驚きました。

ギターをずっと弾いていると毎度出ていた肩周辺の痛みは、
今まで地元の整体で治療して頂いていました。

でも弾くたびに痛みが出ていたので、悩みは解消されませんでしたね。

そこでトータルバランスクリエイターズさんに出会いました。

トータルバランスクリエイターズさんでトレーニングをしてから

嫌な痛みも出なくなり、悩むことも無くなりました。

練習するたびに痛みや違和感があったので、半ば諦めていたのですが、

解消されてもう本当に嬉しく思いました。

これからも時々先生にメンテナンスして頂きながら、

ギターも、トレーニングも頑張ろうと思います。

痛みが解消されただけではなく、

見た目が相当変わったことに相当驚き、相当喜びました。

10回の施術を終えてから外見の写真のbefore afterを初めて拝見した時、

こんなに変わったの！？気づかなかった！！と

喜びの舞を踊りまくりました。

モデルの方や一般的にスタイルの良い方と言われる方と比べたら、

まだまだまだまだまだなのですが、たった数ヶ月で、

しかも、無理なダイエットをせず、歪みを整えることで体型が

劇的に変化することにやはり驚いてしまいます。

本当にびっくりしました。

バランスの大切さをよく知る数ヶ月となりました。

肩こりの悩みや体型の悩みを解消して頂いた中で、

素敵な人生を送る上で大切なことを学びました。

姿勢や食事、思考、何事にもバランスが欠かせないこと。

10回の施術の中で行うトレーニングも、正直毎日毎日行うことが

できませんでした。毎日行っていたらきっともっともっと良い結果が出ていたと思います。

1日の中のたった5分のトレーニングも毎日行えなかった自分が、

やはり悔しかったです。

ですが悔しいで終わっていたらそこまでです。

10回のトレーニングで学ばせて頂いたことを、おばあちゃんになっても

生かしていきたいと思います。

自分のために、やることはやれるようにしていきたい！

楽しいこと辛いことが今後数え切れないほどありますが、

トレーニングの中で学んだことを根底に置き、バランスをとって

楽しくやっていけたらと思います。